跑步腳掌疼,若是生理性原因導致的,通常正常;若是病理性原因造成的,一般不正常,應及時前往醫(yī)院就診。
1、生理性原因:跑步時出現(xiàn)腳掌痛,有可能是跑步用力過猛,對足產(chǎn)生影響,可能會有疼痛的情況,此時是正常的。建議適當休息,可以促進足部血液循環(huán),對緩解疼痛有一定效果。
2、病理性原因:若是患者有腳掌筋膜炎、骨質(zhì)增生等疾病,受到病情影響,可能會導致腳掌疼痛,此時是不正常的。若是腳掌筋膜炎導致的,建議在醫(yī)生的指導下使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物緩解;如果是骨質(zhì)增生導致的,患者可以遵醫(yī)囑使用骨刺丸、壯骨關節(jié)丸、骨刺消痛液等藥物緩解癥狀。
日常生活中,進行適當運動,如散步、慢走等,可以促進血液循環(huán)。
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