脊背疼可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起。脊背疼通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肌肉勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致背部肌肉勞損。肌肉勞損通常表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬感，活動后可能加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。
2、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松可能導致脊椎壓縮性骨折，引起脊背疼。骨質(zhì)疏松多見于老年人，可能伴有身高變矮、駝背等癥狀。建議補充鈣劑和維生素D，嚴重時可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物。
3、脊柱退行性變
隨著年齡增長，脊柱可能出現(xiàn)退行性改變，如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)退化等。脊柱退行性變可能導致慢性脊背疼，活動時可能加重。可通過物理治療、功能鍛煉等方式緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、洛索洛芬鈉片等藥物。
4、椎間盤突出
椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根，導致脊背疼并向下肢放射。椎間盤突出可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。輕度可通過臥床休息、牽引治療緩解，嚴重時可考慮椎間盤切除術(shù)等手術(shù)治療。
5、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，可能導致脊柱僵硬和疼痛。強直性脊柱炎多見于青年男性，晨僵是其典型癥狀?？勺襻t(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、依那西普注射液等藥物控制病情。
脊背疼患者應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。適當進行游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于增強背部肌肉力量。保證充足的鈣和維生素D攝入，避免吸煙和過量飲酒。如脊背疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導下進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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