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如何治慢性腸炎經(jīng)常性拉肚子

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慢性腸炎經(jīng)常性拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性腸炎通常由腸道菌群失衡、感染、免疫異常、飲食刺激、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇易消化的低纖維食物如米粥、面條。少量多餐，減少腸道負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)水預(yù)防脫水。

2、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。需持續(xù)服用2-4周，與抗生素間隔2小時(shí)服用。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素，復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜，美沙拉嗪腸溶片控制炎癥反應(yīng)。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

參苓白術(shù)散健脾止瀉，葛根芩連丸清熱利濕。針灸選取足三里、天樞等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

對(duì)于合并腸梗阻、腸穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥者，可能需行腸段切除術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪營(yíng)養(yǎng)狀況。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。記錄飲食與癥狀關(guān)系，忌煙酒及過敏食物。急性發(fā)作期建議暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，癥狀緩解后從流質(zhì)飲食逐步過渡。每周進(jìn)行3-5次適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能。若持續(xù)腹瀉超過2周或出現(xiàn)血便、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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