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患上咳嗽的臨床護理

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咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調整飲食結構、適當補充水分、避免刺激性因素、遵醫(yī)囑用藥等方式護理?？人钥赡苡筛腥尽⑦^敏、氣道刺激、胃食管反流、慢性疾病等因素引起。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內濕度維持在50%左右有助于緩解氣道干燥。干燥空氣可能加重咳嗽癥狀，尤其是夜間或冬季供暖期間。對于兒童或老年人，家長需注意定期清潔加濕器水箱，防止微生物滋生。合并過敏性咳嗽時，可配合空氣凈化器減少粉塵等顆粒物刺激。

2、調整飲食結構

選擇溫軟易消化的食物如南瓜粥、蒸蛋等，避免辛辣、油炸或過冷過熱飲食。蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激，但1歲以下嬰兒禁用。胃食管反流引起的咳嗽需減少巧克力、薄荷等松弛食管括約肌的食物。家長可為兒童準備梨汁、銀耳羹等潤肺食材。

3、適當補充水分

每日飲用40-50毫升/公斤體重的溫水，分次少量飲用。充足水分能稀釋呼吸道分泌物，減輕咳嗽頻率。合并發(fā)熱時需增加補液量。嬰幼兒咳嗽期間，家長需觀察尿量以防脫水。淡鹽水漱口可清潔咽喉部，但需防止幼兒誤吞。

4、避免刺激性因素

遠離煙草煙霧、香水、冷空氣等誘發(fā)因素。過敏性咳嗽患者需減少接觸塵螨、花粉等過敏原。佩戴口罩可降低冷空氣或污染物刺激。夜間咳嗽加重者可嘗試墊高枕頭。家長應避免在兒童臥室使用樟腦丸等揮發(fā)性物品。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。干咳無痰者可短期服用右美沙芬口服溶液，痰液黏稠時可選用氨溴索口服液。所有藥物均需在醫(yī)師指導下使用，禁止自行調整劑量。

咳嗽期間需保證充足休息，避免劇烈運動加重氣道反應。觀察痰液顏色變化，若出現(xiàn)鐵銹色痰、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難應及時就醫(yī)。慢性咳嗽患者建議記錄癥狀日記，包括發(fā)作時間、誘因及緩解方式。保持規(guī)律作息與適度鍛煉有助于增強呼吸道防御能力，但霧霾天氣應減少戶外活動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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