孕婦糖耐量檢查通常在妊娠24-28周進(jìn)行,主要用于篩查妊娠期糖尿病。
糖耐量檢查是妊娠期糖尿病篩查的重要手段,通過檢測空腹及口服葡萄糖后1小時、2小時的血糖水平,評估孕婦對葡萄糖的代謝能力。檢查前需空腹8-12小時,檢查期間避免劇烈活動。若首次檢查結(jié)果異常,可能需在孕32-34周重復(fù)檢測。妊娠期糖尿病可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風(fēng)險,早期篩查有助于及時干預(yù)。檢查前3天應(yīng)保持正常飲食,避免刻意節(jié)食或暴飲暴食,以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
孕婦在糖耐量檢查前后需注意保持規(guī)律作息,避免熬夜或過度勞累。日常飲食應(yīng)控制精制糖和高升糖指數(shù)食物的攝入,適當(dāng)增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如散步、孕婦瑜伽等,每次持續(xù)20-30分鐘。若確診妊娠期糖尿病,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行血糖監(jiān)測和營養(yǎng)管理,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。定期產(chǎn)檢有助于動態(tài)評估母嬰健康狀況。
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