尿酸高的患者一般可以適當食用嘌呤含量比較低的湯,不建議食用嘌呤含量比較高的湯,如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
1、嘌呤含量比較低:由于尿酸高的患者日常生活中不宜食用尿酸含量較高的食物,所以尿酸較高的患者可以適當飲用尿酸含量較低的湯,比如香菇豆腐湯、紫菜蛋花湯、西紅柿雞蛋湯等。注意控制攝入量,避免食用過多導致腹脹、腹瀉等不適癥狀。
2、嘌呤含量比較高:尿酸高的患者生活中不宜食用尿酸較高的湯,比如海鮮湯、濃肉湯、冬瓜排骨湯等。建議患者避免食用尿酸較高的湯,以免加重病情,誘發(fā)高尿酸血癥、痛風等不適癥狀。
建議患者每天晚上11點之前入睡,早睡早起,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間。
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