并發(fā)性白內(nèi)障可通過保持眼部清潔、避免強(qiáng)光刺激、定期復(fù)查、合理用藥、調(diào)整生活習(xí)慣等方式護(hù)理。并發(fā)性白內(nèi)障通常由葡萄膜炎、青光眼、視網(wǎng)膜色素變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、眼外傷等因素引起。
1、保持眼部清潔
每日用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕柔擦拭眼瞼及周圍皮膚，避免使用刺激性化妝品或洗護(hù)產(chǎn)品。清潔時(shí)動(dòng)作需輕緩，防止揉搓眼球加重炎癥。若佩戴隱形眼鏡需暫停使用，并嚴(yán)格消毒鏡片盒。合并感染時(shí)可能出現(xiàn)眼部分泌物增多、結(jié)膜充血等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
2、避免強(qiáng)光刺激
外出佩戴防紫外線太陽鏡，室內(nèi)避免直視LED燈等強(qiáng)光源。強(qiáng)光可能誘發(fā)畏光、流淚等不適，加重晶狀體混濁。建議選擇灰色或茶色鏡片，紫外線阻擋率需達(dá)到99%以上。長時(shí)間用眼時(shí)遵循20-20-20原則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。
3、定期復(fù)查
每3-6個(gè)月進(jìn)行視力、眼壓、眼底檢查，通過裂隙燈觀察晶狀體混濁進(jìn)展。若突然出現(xiàn)視物變形、閃光感等視網(wǎng)膜脫離征兆，需立即就診。合并糖尿病患者應(yīng)同步監(jiān)測(cè)血糖，血糖波動(dòng)可能加速白內(nèi)障發(fā)展。復(fù)查時(shí)可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延緩病情藥物。
4、合理用藥
嚴(yán)格按醫(yī)囑使用抗炎滴眼液如氟米龍滴眼液，控制原發(fā)病活動(dòng)期炎癥。禁止自行使用含激素眼藥水，可能誘發(fā)青光眼等并發(fā)癥。若原發(fā)病為葡萄膜炎，可能需要聯(lián)合使用散瞳藥物如復(fù)方托吡卡胺滴眼液防止虹膜后粘連。用藥期間出現(xiàn)眼痛、視力驟降需停藥就醫(yī)。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
戒煙并限制酒精攝入，煙草中的氰化物可能加重晶狀體氧化損傷。增加深色蔬菜、藍(lán)莓等抗氧化食物攝入，控制每日糖分?jǐn)z入量。睡眠時(shí)抬高床頭15度，減少眼部靜脈淤血。避免舉重、跳水等可能增加眼壓的運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、太極等溫和鍛煉方式。
并發(fā)性白內(nèi)障患者需長期控制原發(fā)病，建議每日監(jiān)測(cè)視力變化，使用大字版書籍或電子設(shè)備輔助閱讀。烹飪時(shí)佩戴護(hù)目鏡防止油煙刺激，保持室內(nèi)濕度40%-60%減少眼干。若出現(xiàn)突發(fā)眼紅眼痛、視野缺損等急癥表現(xiàn)，應(yīng)立即前往眼科急診處理。術(shù)后患者需按規(guī)范滴用抗生素眼藥水，3個(gè)月內(nèi)避免游泳及劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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