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胸椎12壓縮性骨折多久能好

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胸椎12壓縮性骨折一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折程度、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。

胸椎12壓縮性骨折的恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。急性期通常持續(xù)1-2周，需嚴(yán)格臥床休息，使用胸椎支具固定，避免脊柱負(fù)重。此階段可配合非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，必要時(shí)使用鮭魚(yú)降鈣素注射液預(yù)防骨質(zhì)疏松加重。愈合期約持續(xù)2-3個(gè)月，骨折部位開(kāi)始形成骨痂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法，但需避免彎腰和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作?？祻?fù)期約需1-3個(gè)月，通過(guò)物理治療如超短波療法促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合核心肌群訓(xùn)練增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性?；謴?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線或CT，觀察骨折愈合進(jìn)度。飲食需保證每日鈣攝入量800-1000毫克，適量補(bǔ)充維生素D3滴劑，避免吸煙飲酒影響骨骼修復(fù)。

胸椎12壓縮性骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持正確臥姿，建議使用硬板床并在腰部墊軟枕維持生理曲度。日?；顒?dòng)需佩戴定制支具，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)。可適量食用高鈣食物如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜，配合陽(yáng)光照射促進(jìn)鈣吸收。若出現(xiàn)下肢麻木、排便異常等神經(jīng)癥狀需立即就醫(yī)。骨折完全愈合后仍需持續(xù)進(jìn)行游泳、慢跑等低沖擊運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)骨密度，預(yù)防再次骨折發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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