45歲月經(jīng)量少可能與卵巢功能衰退、子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大、貧血等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因后針對(duì)性治療。
45歲女性卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌減少,可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不足,出現(xiàn)月經(jīng)量少。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象,通常無(wú)須特殊治療,但若伴隨潮熱、失眠等癥狀,可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類(lèi)藥物調(diào)節(jié)。
多次人工流產(chǎn)、宮腔手術(shù)或感染可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損變薄,影響月經(jīng)量??赏ㄟ^(guò)超聲檢查確診,輕者可通過(guò)口服屈螺酮炔雌醇片等藥物促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù),嚴(yán)重者需行宮腔粘連分離術(shù)。
甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)異常。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能,確診后可服用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)抑制下丘腦功能,影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。可通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解壓力,必要時(shí)短期服用谷維素片、烏靈膠囊等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
缺鐵性貧血或失血性貧血會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜供血不足,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。需檢查血常規(guī),確診后可服用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補(bǔ)鐵藥物,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
45歲女性出現(xiàn)月經(jīng)量少時(shí),應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累;飲食上多攝入豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物;適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等舒緩運(yùn)動(dòng);定期進(jìn)行婦科檢查,監(jiān)測(cè)激素水平變化。若伴隨嚴(yán)重頭暈、乏力或月經(jīng)周期紊亂超過(guò)3個(gè)月,應(yīng)及時(shí)到婦科或內(nèi)分泌科就診,排除器質(zhì)性疾病。
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