中醫(yī)中的氣血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。若存在氣血不足、氣血瘀滯的情況,建議及時就醫(yī)。
氣是人體內(nèi)活力很強(qiáng)、運行不息的極精微物質(zhì),具有推動、溫煦、防御、固攝、氣化等功能。血是循行于脈中而富有營養(yǎng)的紅色液態(tài)物質(zhì),有營養(yǎng)和滋潤全身的作用。氣血相互依存、相互為用。氣血不足時,容易出現(xiàn)面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⑿募率?、氣短乏力等癥狀;氣血瘀滯則會導(dǎo)致身體局部疼痛,痛處固定不移。氣血不足患者可以遵醫(yī)囑使用八珍丸、十全大補(bǔ)丸、補(bǔ)氣和血膠囊等藥物進(jìn)行緩解。氣血瘀滯患者可以遵醫(yī)囑使用血府逐瘀丸、逍遙丸、桂枝茯苓丸等藥物進(jìn)行緩解。
平時,建議患者適量吃補(bǔ)氣血的食物,如豬肝、菠菜、黑木耳等,還要規(guī)律作息,避免熬夜,讓身體得到充分修復(fù)。
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