經(jīng)常同房對(duì)于陰道的生理變化有一定影響,但通常不會(huì)明顯導(dǎo)致陰道松弛。
女性陰道是由黏膜、肌層和外膜組成的肌性管道,富有伸展性。陰道內(nèi)肌肉具有較強(qiáng)的收縮性和延展性,同房后一段時(shí)間即可恢復(fù)原狀。而陰道松弛是由于陰道周?chē)Y(jié)締組織、盆底肌改變而表現(xiàn)為陰道口和(或)陰道壁松弛,其發(fā)生主要與陰道分娩和年齡增長(zhǎng)有關(guān),與同房頻率關(guān)系不大。
患者可做一些有利于縮緊陰道的鍛煉,如有意識(shí)的中斷小便、多做提肛運(yùn)動(dòng)、走路時(shí)有意識(shí)地繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉等。也可以通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、生物反饋和電刺激療法,增加陰道壁肌肉黏膜的彈力,緩解陰道松弛,改善性生活質(zhì)量。
患者應(yīng)樹(shù)立正確的兩性觀念,避免一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響個(gè)人自信,影響性生活。
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