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實脾的中藥

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實脾的中藥主要有白術(shù)、茯苓、黨參、山藥、芡實等，具有健脾益氣、祛濕利水的功效，適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、肢體困重等癥狀。

1、白術(shù)

白術(shù)為菊科植物白術(shù)的干燥根莖，性溫味甘苦，歸脾胃經(jīng)，具有健脾益氣、燥濕利水的功效。白術(shù)常用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉等癥狀，能增強胃腸蠕動功能，改善消化吸收。現(xiàn)代研究表明白術(shù)含揮發(fā)油、白術(shù)內(nèi)酯等成分，對胃腸黏膜有保護作用。脾虛濕盛者可用白術(shù)配伍茯苓、陳皮煎服，但陰虛內(nèi)熱者慎用。

2、茯苓

茯苓為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，性平味甘淡，歸心脾腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓適用于脾虛濕困引起的水腫、泄瀉，能促進鈉氯排泄而利尿。其活性成分茯苓多糖可調(diào)節(jié)免疫功能。常與白術(shù)、澤瀉配伍使用，但腎虛滑精者應減量。

3、黨參

黨參為桔?？浦参稂h參的干燥根，性平味甘，歸脾肺經(jīng)，具有健脾益肺、養(yǎng)血生津的功效。黨參適用于脾胃虛弱導致的食欲減退、疲倦乏力，能增強機體耐缺氧能力。含黨參皂苷、多糖等成分，可調(diào)節(jié)胃腸運動。常與白術(shù)、甘草同用，但實證熱證者不宜單獨使用。

4、山藥

山藥為薯蕷科植物薯蕷的干燥根莖，性平味甘，歸脾肺腎經(jīng)，具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺的功效。山藥適用于脾虛久瀉、肺虛咳嗽，其黏液質(zhì)能保護消化道黏膜。含薯蕷皂苷、膽堿等成分，可促進消化液分泌。多與茯苓、蓮子配伍，但濕盛中滿者需搭配燥濕藥。

5、芡實

芡實為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁，性平味甘澀，歸脾腎經(jīng)，具有益腎固精、健脾止瀉的功效。芡實適用于脾虛久瀉、遺精帶下，含淀粉、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。其收斂作用可改善腸道滑脫，常與蓮子、山藥同用，但便秘者慎用。

使用實脾中藥期間需注意飲食調(diào)理，避免生冷油膩食物，適量食用小米粥、南瓜等易消化食材。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，可配合艾灸足三里等穴位增強療效。若出現(xiàn)口干咽痛等不適癥狀應及時調(diào)整用藥，長期服用需在中醫(yī)師指導下進行，避免自行配伍。脾虛患者可適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，促進氣血運行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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