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兒童便秘吃什么益生菌

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兒童便秘可以遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等益生菌制劑。益生菌主要通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、促進(jìn)胃腸蠕動改善便秘癥狀。

一、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒適用于因腸道菌群失調(diào)引起的兒童便秘，能直接補(bǔ)充腸道有益菌。該制劑含有枯草桿菌和屎腸球菌，可抑制致病菌繁殖，緩解腹脹、排便困難等癥狀。服用時(shí)需用溫水沖服，避免與抗生素同服。

二、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，對功能性便秘效果較好。該制劑能增強(qiáng)腸道屏障功能，減少有害物質(zhì)吸收，同時(shí)促進(jìn)短鏈脂肪酸生成軟化糞便。建議餐后服用以降低胃酸對菌群的破壞。

三、酪酸梭菌活菌散

酪酸梭菌活菌散通過分泌酪酸促進(jìn)腸上皮細(xì)胞修復(fù)，改善腸道微環(huán)境。適用于飲食結(jié)構(gòu)不合理或抗生素使用后導(dǎo)致的便秘，可緩解排便疼痛、糞便干結(jié)等癥狀。需注意該制劑需冷藏保存以保證活性。

四、地衣芽孢桿菌活菌顆粒

地衣芽孢桿菌活菌顆粒具有耐胃酸特性，能定植于腸道產(chǎn)生抗菌物質(zhì)。對于旅行、環(huán)境改變等應(yīng)激性便秘有調(diào)節(jié)作用，可減少排便間隔時(shí)間。服用時(shí)避免與蒙脫石散等吸附劑同用。

五、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散屬于真菌類益生菌，對抗生素相關(guān)性便秘效果顯著。其通過競爭性抑制病原菌、刺激腸道分泌免疫球蛋白改善便秘。該制劑不受抗生素影響，但免疫缺陷兒童需慎用。

除益生菌外，家長應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律排便習(xí)慣，每日固定時(shí)間如廁5-10分鐘。飲食中增加西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果，每日飲水量達(dá)到每公斤體重50-100毫升。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動，按摩時(shí)以臍周順時(shí)針方向輕柔按壓。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨腹痛、便血等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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