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哮喘發(fā)作了怎么辦

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哮喘發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、使用藥物、調(diào)整體位、吸氧治療、及時就醫(yī)等方式緩解。哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運動、冷空氣刺激、情緒波動等原因引起。

1、保持鎮(zhèn)靜

哮喘發(fā)作時需保持情緒穩(wěn)定，避免因緊張導(dǎo)致呼吸急促加重癥狀?？刹扇【徛詈粑绞綆椭潘?，同時遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激源。若為兒童發(fā)作，家長需輕聲安撫并協(xié)助其保持坐姿前傾體位。

2、使用藥物

立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴(kuò)張劑，如硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨氣霧劑等。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行增減劑量。若15分鐘內(nèi)未緩解需重復(fù)給藥，仍無改善則須就醫(yī)。

3、調(diào)整體位

采取坐位或半臥位，身體稍向前傾，用手肘支撐膝蓋。該體位可減輕膈肌壓迫，幫助呼吸肌群更好參與呼吸運動。避免平躺導(dǎo)致呼吸困難加重，兒童可由家長協(xié)助保持體位。

4、吸氧治療

若出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，可使用家庭備用氧氣袋或制氧機進(jìn)行低流量吸氧。氧流量控制在2-4升/分鐘，避免高濃度氧導(dǎo)致二氧化碳潴留。吸氧期間需監(jiān)測血氧飽和度變化。

5、及時就醫(yī)

當(dāng)出現(xiàn)藥物無效、意識模糊、說話困難等癥狀時，須立即撥打急救電話。嚴(yán)重發(fā)作可能引發(fā)呼吸衰竭，需醫(yī)院進(jìn)行靜脈注射糖皮質(zhì)激素如甲潑尼龍琥珀酸鈉、氨茶堿注射液等專業(yè)治療。

哮喘患者日常需避免接觸已知過敏原，定期清洗床上用品并使用防螨罩。保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季外出佩戴口罩防冷空氣刺激。每周進(jìn)行游泳、散步等有氧運動增強心肺功能，但需避免劇烈運動誘發(fā)發(fā)作。飲食宜清淡，適量補充維生素D和歐米伽3脂肪酸，限制可能引發(fā)過敏的海鮮、堅果等食物。隨身攜帶急救藥物并定期復(fù)查肺功能，與醫(yī)生共同制定個性化管理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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