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前列腺炎不能吃什么

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前列腺炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、酒精、高脂食物、咖啡因及高鹽食品。這些食物可能加重炎癥或刺激泌尿系統(tǒng)，影響病情恢復(fù)。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會(huì)刺激前列腺充血，加重尿頻、尿急癥狀。烹飪時(shí)需減少此類調(diào)料使用，選擇清淡烹調(diào)方式如蒸煮。

2、酒精

啤酒、白酒等含酒精飲品會(huì)擴(kuò)張血管導(dǎo)致前列腺充血，可能誘發(fā)會(huì)陰部脹痛。酒精代謝還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，干擾藥物療效。

3、高脂食物

油炸食品、肥肉等含大量飽和脂肪酸，可能促進(jìn)炎癥因子釋放。長期攝入會(huì)降低免疫力，建議用橄欖油替代動(dòng)物油烹飪。

4、咖啡因

濃茶、咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可能加劇尿頻癥狀。每日咖啡因攝入量建議控制在200毫克以內(nèi)。

5、高鹽食品

腌制品、加工肉類含鈉量高，可能引起水鈉潴留加重排尿不適。每日食鹽攝入量應(yīng)低于5克，注意查看食品標(biāo)簽鈉含量。

前列腺炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐壓迫會(huì)陰部，每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液?？蛇m量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物，有助于前列腺健康。出現(xiàn)持續(xù)排尿異?；蛱弁磿r(shí)，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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