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慢性胃炎怎樣治

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慢性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。

1、調(diào)整飲食

慢性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥泥、蒸蛋等。避免食用辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。飲食規(guī)律，少食多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若存在胃酸過(guò)多，可適量飲用溫?zé)岬膲A性飲品如蘇打水緩解癥狀。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒聯(lián)合使用。胃酸過(guò)多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片有助于修復(fù)胃黏膜。促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片可改善腹脹癥狀。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)將慢性胃炎分為脾胃虛弱型、肝胃不和型等證型，可選用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒等中成藥調(diào)理。針灸選取足三里、中脘等穴位改善胃腸功能。艾灸神闕穴或胃俞穴有助于溫中散寒。中藥代茶飲如陳皮山楂茶、麥冬石斛茶可輔助緩解胃部不適。

4、改善生活習(xí)慣

戒煙限酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。保持情緒穩(wěn)定，減少焦慮、抑郁等負(fù)面情緒對(duì)胃腸功能的影響。飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化，避免立即平臥。注意腹部保暖，避免受涼導(dǎo)致胃腸痙攣。控制體重，肥胖者需減輕腹壓對(duì)胃部的壓迫。

5、定期復(fù)查

慢性胃炎患者應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測(cè)黏膜病變情況。幽門螺桿菌感染者完成治療后需復(fù)查呼氣試驗(yàn)確認(rèn)根除效果。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者需定期評(píng)估胃黏膜狀態(tài)。出現(xiàn)消瘦、黑便、持續(xù)嘔吐等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除惡性病變。

慢性胃炎患者日常應(yīng)注意保持飲食清淡規(guī)律，避免暴飲暴食。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。冬季注意胃部保暖，可使用暖水袋熱敷上腹部。保持樂(lè)觀心態(tài)，避免精神緊張誘發(fā)癥狀加重。記錄飲食與癥狀關(guān)系，幫助識(shí)別個(gè)體化誘發(fā)因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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