乙肝治療需注意抗病毒藥物規(guī)范使用、定期監(jiān)測肝功能、避免肝損傷因素、接種疫苗預(yù)防重疊感染、保持健康生活方式。
乙肝患者需嚴格遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物,如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等。不可自行增減藥量或停藥,以免誘發(fā)病毒耐藥或病情反彈。治療期間需配合醫(yī)生定期評估病毒載量和藥物不良反應(yīng)。
每3-6個月需復(fù)查乙肝病毒DNA定量、肝功能、甲胎蛋白及肝臟超聲等指標。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高超過正常值2倍、病毒載量反彈或肝纖維化進展,需及時調(diào)整治療方案。長期攜帶者即使無癥狀也需每年至少檢查1次。
嚴禁飲酒及使用肝毒性藥物如對乙酰氨基酚片。慎用中藥制劑,避免食用霉變食物。合并脂肪肝者需控制體重,糖尿病患需穩(wěn)定血糖。接觸化學毒物或需長期服藥者應(yīng)加強肝功能監(jiān)測。
未感染甲肝病毒者應(yīng)接種甲肝疫苗,高危人群可接種戊肝疫苗。家庭成員需完成乙肝疫苗全程接種。避免不潔注射、紋身等血液暴露行為,降低乙肝合并丁肝病毒感染風險。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶,適量補充維生素B族和維生素E。選擇快走、游泳等中低強度運動,避免劇烈運動誘發(fā)肝區(qū)不適。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,有助于維持免疫功能平衡。
乙肝患者日常需注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激及高脂飲食。烹飪方式以蒸煮燉為主,限制腌制燒烤食品??蛇m量食用枸杞、紅棗等藥食同源食材,但不可替代藥物治療。出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染或腹脹時應(yīng)立即就醫(yī),不建議自行服用保肝類藥物。建議家屬學習乙肝防護知識,共同營造低壓力生活環(huán)境。
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