不喂母乳通??梢匀绢^發(fā),但建議選擇植物染發(fā)劑并避開哺乳期。染發(fā)劑中的化學(xué)成分可能通過頭皮吸收進(jìn)入血液,哺乳期染發(fā)存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。
染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺等成分可能引起過敏反應(yīng)或刺激頭皮,非哺乳期女性染發(fā)前建議做皮膚測(cè)試。選擇不含氨、重金屬的植物染發(fā)劑可降低風(fēng)險(xiǎn),染發(fā)時(shí)避免藥劑接觸發(fā)根以減少吸收。染發(fā)后徹底沖洗頭發(fā)有助于清除殘留化學(xué)物質(zhì)。
哺乳期女性染發(fā)需謹(jǐn)慎,部分研究顯示染發(fā)劑成分可能通過乳汁影響嬰兒。若哺乳期必須染發(fā),建議使用純植物染發(fā)產(chǎn)品,染發(fā)后間隔48小時(shí)再哺乳,期間可提前儲(chǔ)備母乳。染發(fā)時(shí)保持環(huán)境通風(fēng),縮短藥劑停留時(shí)間至說明書建議的最低時(shí)限。
染發(fā)后應(yīng)注意頭皮護(hù)理,使用溫和洗發(fā)水清潔,避免高溫燙發(fā)等疊加刺激。日常可多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、雞蛋等幫助頭發(fā)修復(fù),哺乳期女性需保證每日飲水2000毫升以上促進(jìn)代謝。若染發(fā)后出現(xiàn)頭皮紅腫、瘙癢等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī),哺乳期出現(xiàn)不適需暫停哺乳并及時(shí)咨詢醫(yī)生。長(zhǎng)期頻繁染發(fā)者建議每年不超過3次,兩次染發(fā)間隔至少3個(gè)月。
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