口腔長皰疹可通過保持口腔清潔、使用抗病毒藥物、局部止痛、增強免疫力、避免刺激等方式治療??谇话捳钔ǔS蓡渭儼捳畈《靖腥尽⒚庖吡ο陆?、口腔黏膜損傷、壓力過大、營養(yǎng)缺乏等原因引起。
口腔皰疹患者需注意口腔衛(wèi)生,避免繼發(fā)細菌感染。建議使用溫鹽水漱口,每日重復(fù)進行3-4次,有助于減輕炎癥。選用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒,避免損傷皰疹部位。禁用含酒精的漱口水,以免刺激潰瘍面。
由單純皰疹病毒引起的口腔皰疹可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物。嚴重者可口服阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物。用藥期間需觀察是否有皮疹、頭暈等不良反應(yīng)。
疼痛明顯時可使用利多卡因凝膠等表面麻醉劑涂抹患處。也可選用含苯佐卡因的口腔潰瘍貼片緩解疼痛。避免食用過熱、過酸或辛辣食物,減少對潰瘍面的刺激。冷敷有助于減輕腫脹和灼熱感。
保證充足睡眠,每日保持7-8小時高質(zhì)量睡眠。適量補充維生素C片、維生素B族片等營養(yǎng)素。進行適度有氧運動如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘。長期壓力過大者可通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。
皰疹發(fā)作期間禁煙酒,避免煙草和酒精對黏膜的化學(xué)刺激。不要用手觸碰或撕扯皰疹痂皮,防止繼發(fā)感染。暫時停用含有十二烷基硫酸鈉的牙膏,改用溫和型兒童牙膏。飲食以常溫流質(zhì)或軟食為主,如粥、蒸蛋等。
口腔皰疹恢復(fù)期間應(yīng)保持飲食均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚肉,以及新鮮蔬菜水果補充維生素。每日飲水1500-2000毫升,避免口腔干燥。皰疹完全愈合前不要與他人共用餐具、毛巾等個人物品。若皰疹持續(xù)超過2周未愈,或伴隨高熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,應(yīng)及時到口腔科或感染科就診。平時注意勞逸結(jié)合,避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降誘發(fā)皰疹復(fù)發(fā)。
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