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腸炎拉肚子肚子疼怎么辦

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腸炎拉肚子肚子疼可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腸炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇低渣、低纖維、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免攝入辛辣刺激、油膩、生冷食物及乳制品。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或米湯。每公斤體重每日補(bǔ)液量應(yīng)達(dá)到100毫升以上，排尿量恢復(fù)至正常水平表明補(bǔ)液充足。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于臍周部位，每次15-20分鐘可緩解腸痙攣引起的腹痛。注意避免燙傷，皮膚感覺(jué)異常者禁用。熱敷后配合順時(shí)針按摩腹部有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。

4、使用藥物

細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腸炎以對(duì)癥治療為主，可選用消旋卡多曲顆粒、口服補(bǔ)液鹽散等。切忌自行服用止瀉藥掩蓋病情。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、脫水癥狀或病程超過(guò)3天無(wú)改善，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查，嚴(yán)重者需靜脈補(bǔ)液或住院治療。兒童、孕婦及老年人出現(xiàn)癥狀應(yīng)盡早就診。

腸炎恢復(fù)期需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后規(guī)范洗手。日?？蛇m量補(bǔ)充益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群，避免長(zhǎng)期使用抗生素。觀察排便次數(shù)及性狀變化，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診。慢性腸炎患者需定期隨訪，必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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