40天流產(chǎn)一般需要休息7-14天,具體時間與個人體質(zhì)、恢復(fù)情況有關(guān)。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù),7天內(nèi)建議臥床為主,避免體力勞動和劇烈運動。術(shù)后陰道出血可能持續(xù)3-5天,需觀察出血量及顏色變化。14天內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,防止感染。日??蛇m當食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物,如瘦肉、動物肝臟等,幫助身體恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血超過10天,需及時復(fù)查。
流產(chǎn)后1個月內(nèi)應(yīng)避免提重物、長時間站立等行為,保持會陰清潔干燥。術(shù)后2周需復(fù)查超聲確認宮腔無殘留,遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、頭孢克洛膠囊等藥物預(yù)防感染或促進子宮收縮。心理上可能出現(xiàn)情緒波動,可通過與親友傾訴或輕度散步緩解壓力。
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