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扁平足有什么類型

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扁平足主要分為柔韌性扁平足和僵硬性扁平足兩種類型。柔韌性扁平足在非負重狀態(tài)下可見足弓，負重時足弓消失；僵硬性扁平足無論是否負重均無足弓形成，常伴隨骨骼結(jié)構(gòu)異?；蜿P(guān)節(jié)病變。

1、柔韌性扁平足

柔韌性扁平足是最常見的類型，多見于兒童及青少年。足部肌肉韌帶松弛導(dǎo)致足弓在站立時塌陷，但坐臥時足弓可恢復(fù)?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為行走易疲勞、足底疼痛，少數(shù)會伴隨跟骨外翻?？赏ㄟ^足弓支撐墊、矯形鞋等非手術(shù)方式改善，嚴(yán)重者需進行肌腱重建手術(shù)。

2、僵硬性扁平足

僵硬性扁平足多由先天性跗骨聯(lián)合、關(guān)節(jié)炎或創(chuàng)傷后畸形導(dǎo)致，足部骨骼結(jié)構(gòu)異常使足弓永久性消失?；颊叱３霈F(xiàn)持續(xù)性疼痛、踝關(guān)節(jié)活動受限，可能繼發(fā)膝髖關(guān)節(jié)代償性損傷。需通過CT或MRI明確病因，輕者使用定制矯形器，重者需行距下關(guān)節(jié)融合術(shù)等手術(shù)治療。

日常建議選擇有足弓支撐的鞋子，避免長時間站立或劇烈跑跳運動。超重者需控制體重以減輕足部負荷，可進行脛后肌強化訓(xùn)練如踮腳尖練習(xí)。若出現(xiàn)進行性疼痛或步態(tài)異常，應(yīng)及時至足踝外科就診評估，避免繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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