陽(yáng)虛長(zhǎng)期未糾正可能發(fā)展為陰虛,形成陰陽(yáng)兩虛狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為陰陽(yáng)互根互用,陽(yáng)虛日久可耗傷陰液,導(dǎo)致陰不制陽(yáng)的病理變化。
在中醫(yī)理論中,陽(yáng)氣具有溫煦和推動(dòng)功能,陽(yáng)虛時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、精神萎靡等癥狀。若長(zhǎng)期未通過(guò)藥物或生活方式干預(yù),陽(yáng)虛無(wú)法溫化水液,可能導(dǎo)致水濕停聚,進(jìn)而阻礙陰液生成。同時(shí),陽(yáng)虛引起的代謝減緩會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化不足,陰液來(lái)源減少,逐漸出現(xiàn)口干咽燥、潮熱盜汗等陰虛表現(xiàn)。
部分患者因先天體質(zhì)薄弱或久病耗損,陰陽(yáng)俱不足,陽(yáng)虛與陰虛可能同時(shí)存在。這種情況下,單純補(bǔ)陽(yáng)可能加重陰虛火旺,需采用陰陽(yáng)雙補(bǔ)的治法,如金匱腎氣丸等方劑。臨床也可見陽(yáng)虛為主兼夾陰虛的復(fù)雜證型,需通過(guò)舌脈合參辨證施治。
預(yù)防陰陽(yáng)兩虛需避免過(guò)度勞累、熬夜等耗傷陽(yáng)氣行為,冬季注意保暖,夏季不宜過(guò)度貪涼。飲食可適量食用山藥、枸杞等平補(bǔ)食材,陽(yáng)虛明顯者可用羊肉、生姜溫補(bǔ),陰虛顯著者宜選銀耳、百合滋陰。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),定期調(diào)理體質(zhì),出現(xiàn)持續(xù)畏寒伴手足心熱等矛盾癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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