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內(nèi)關(guān)的位置與作用

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內(nèi)關(guān)穴位于前臂的手掌處，在橫腕紋上方2英寸處。對于心悸、心痛、胸痛等胸廓疾病、呃逆、嘔吐、失眠、癲癇、上肢疼痛、麻木等疾病，可采用內(nèi)關(guān)穴局部刺激治療，效果良好。此外，現(xiàn)代醫(yī)學還應(yīng)用于治療心絞痛、心肌炎、心律失常和癔病。

內(nèi)關(guān)穴位于人體的手部，這個穴位是不少人在生活中都會使用的穴位，使用的頻率雖然十分高，但是對于這個穴位很多人并不了解，內(nèi)關(guān)穴對于人體而言好處是十分多的，大家在生活中需要多加了解和學習，然后進行針對性的治療，有利于身體健康。那么來一起了解內(nèi)關(guān)的位置與作用？

1、治療失眠

在生活中很多人都會有失眠的問題，長時間的處于失眠的狀態(tài)中對于人體的影響是十分大的，為了減低傷害建議大家在生活中按壓內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴可以幫助到大家在短時間之內(nèi)控制病情，也可以使得患者的情緒穩(wěn)定下來盡快進入夢鄉(xiāng)。

2、緩解胸悶

在生活中不少人都會有胸悶的問題，長時間的處于胸悶的狀態(tài)中對于人體的影響是十分大的，所以建議大家在生活中多按摩內(nèi)關(guān)穴，使得呼吸變得舒暢，這樣胸悶的問題就會得到緩解。

3、治療手臂疼痛

由于長時間的使用手機不少人都會有手臂疼痛的問題，為了減低不適的感覺，建議大家在生活中多按摩內(nèi)關(guān)穴，使得手臂的經(jīng)絡(luò)變得暢通，這樣手部疼痛的問題就會得到緩解。

內(nèi)關(guān)穴是足厥陰心包經(jīng)的一個穴位，其位置在前臂掌側(cè)，曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間。具體的取穴方法為：伸臂仰掌，握拳，在手臂內(nèi)側(cè)可以觸及兩條明顯的索壯筋，從掌側(cè)腕橫紋向上量兩個橫指，針灸學同身寸規(guī)定，拇指指間關(guān)節(jié)的橫徑是1寸，掌長肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間的凹陷處，就是內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴有寬胸散結(jié)，寧心止悸，降逆止嘔的作用?？梢杂糜谛貝?，心悸，胃脹，噯氣，嘔吐等的治療。

如果大家對于內(nèi)關(guān)穴的使用還有任何的疑惑，不妨在使用之前先咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助大家正確的使用內(nèi)關(guān)穴。穴位按摩是中國醫(yī)學中十分重要的一環(huán)，其中的知識博大精深，大家最好可以積極的進行學習，讓自己可以在正確的使用中獲得健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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