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兒童腦震蕩怎么處理

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兒童腦震蕩可通過(guò)休息觀察、避免劇烈活動(dòng)、調(diào)整飲食、心理安撫、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。腦震蕩通常由頭部外傷、跌倒撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故、暴力沖擊等原因引起。

1、休息觀察

腦震蕩后需立即停止一切活動(dòng)，保持安靜環(huán)境臥床休息24-48小時(shí)。避免使用電子產(chǎn)品或閱讀書籍，減少光線和噪音刺激。密切觀察患兒是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡、意識(shí)模糊等癥狀，每2小時(shí)喚醒一次確認(rèn)反應(yīng)能力。

2、避免劇烈活動(dòng)

傷后1周內(nèi)禁止參加體育運(yùn)動(dòng)、游樂(lè)設(shè)施等可能造成二次撞擊的活動(dòng)?；謴?fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，若出現(xiàn)頭暈頭痛需立即停止。學(xué)校體育課應(yīng)暫緩2-3周，具體恢復(fù)時(shí)間需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估。

3、調(diào)整飲食

初期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯等。適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，避免辛辣刺激性飲食。保證每日飲水量，但需控制單次飲用量以防嘔吐。

4、心理安撫

患兒可能出現(xiàn)焦慮、恐懼等情緒反應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)保持平和態(tài)度，用簡(jiǎn)單語(yǔ)言解釋病情?？赏ㄟ^(guò)陪伴閱讀、輕柔音樂(lè)等方式緩解緊張情緒。避免過(guò)度關(guān)注癥狀或頻繁詢問(wèn)不適感，防止心理暗示加重主觀癥狀。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐超過(guò)3次、抽搐發(fā)作、瞳孔不等大、肢體無(wú)力等危險(xiǎn)信號(hào)，需立即送急診。對(duì)于反復(fù)頭痛超過(guò)1周、記憶力減退、注意力不集中等持續(xù)癥狀，應(yīng)到神經(jīng)外科或兒科?？齐S訪。醫(yī)生可能建議進(jìn)行頭顱CT或核磁共振檢查排除顱內(nèi)出血。

腦震蕩恢復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但需避免快速轉(zhuǎn)頭、跳躍等動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，如雞蛋、瘦肉、全谷物等。2周內(nèi)避免乘坐過(guò)山車等游樂(lè)設(shè)施，返校后可根據(jù)情況申請(qǐng)暫時(shí)減免課業(yè)負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)需記錄癥狀變化情況，定期與醫(yī)生溝通恢復(fù)進(jìn)度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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