嗓子里起皰疹可通過(guò)抗病毒治療、局部用藥、飲食調(diào)整、口腔護(hù)理、物理降溫等方式緩解。嗓子里起皰疹通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜損傷、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
嗓子里起皰疹多由病毒感染引起,如單純皰疹病毒或柯薩奇病毒。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊、更昔洛韋分散片等抗病毒藥物。這些藥物能抑制病毒復(fù)制,縮短病程。使用抗病毒藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行增減劑量。抗病毒治療期間需監(jiān)測(cè)肝功能,避免與其他肝毒性藥物聯(lián)用。
口腔皰疹可配合使用局部藥物緩解癥狀。常用藥物包括重組人干擾素α2b噴霧劑、開(kāi)喉劍噴霧劑、西瓜霜噴劑等。這些藥物可直接作用于皰疹部位,具有抗病毒、消炎、止痛作用。使用前需清潔口腔,噴藥后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)協(xié)助,防止誤吞。
皰疹期間應(yīng)選擇溫涼、柔軟、無(wú)刺激性的食物。推薦食用小米粥、蒸蛋羹、藕粉等流質(zhì)或半流質(zhì)食物。避免過(guò)熱、辛辣、酸性食物刺激皰疹部位。適量增加富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓,有助于黏膜修復(fù)。保證充足水分?jǐn)z入,可飲用常溫菊花茶、金銀花茶等清熱解毒飲品。
保持口腔清潔能預(yù)防繼發(fā)感染。建議使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,每日3-4次。刷牙時(shí)選用軟毛牙刷,避開(kāi)皰疹部位。嬰幼兒可用無(wú)菌紗布蘸取溫水輕輕擦拭口腔。皰疹破潰后可使用康復(fù)新液含漱,促進(jìn)創(chuàng)面愈合。避免用手觸碰皰疹,防止交叉感染。
部分病毒性皰疹可能伴隨發(fā)熱癥狀。體溫低于38.5℃時(shí)可采用物理降溫,如溫水擦浴、退熱貼敷額頭等。保持室內(nèi)通風(fēng),穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。高熱不退或持續(xù)3天以上需及時(shí)就醫(yī),排除其他感染可能。兒童發(fā)熱期間家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,防止高熱驚厥。
嗓子里起皰疹期間需注意休息,保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。保持居住環(huán)境空氣流通,濕度維持在50%-60%為宜。避免過(guò)度用嗓,減少說(shuō)話頻率和音量。皰疹消退后仍要繼續(xù)觀察1-2周,警惕復(fù)發(fā)跡象。日??赏ㄟ^(guò)均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式增強(qiáng)體質(zhì),降低皰疹復(fù)發(fā)概率。如出現(xiàn)吞咽困難、持續(xù)高熱、皰疹擴(kuò)散等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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