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膝蓋下面長(zhǎng)了一個(gè)凸出來(lái)的骨頭

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膝蓋下面長(zhǎng)了一個(gè)凸出來(lái)的骨頭可能是脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、骨軟骨瘤或髕韌帶鈣化等引起的，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎

常見(jiàn)于青少年運(yùn)動(dòng)后，因脛骨結(jié)節(jié)骨骨骺反復(fù)牽拉導(dǎo)致局部隆起。表現(xiàn)為膝蓋下方硬質(zhì)骨性凸起，按壓疼痛，運(yùn)動(dòng)后加重?？赏ㄟ^(guò)休息、冰敷緩解，嚴(yán)重時(shí)需用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉凝膠等藥物鎮(zhèn)痛。家長(zhǎng)需避免讓孩子進(jìn)行跳躍、奔跑等劇烈活動(dòng)。

2、骨軟骨瘤

良性骨腫瘤多發(fā)生于長(zhǎng)骨干骺端，膝蓋下方可見(jiàn)無(wú)痛性骨性包塊，表面光滑。X線(xiàn)檢查顯示帶蒂的骨性突起。體積較小且無(wú)癥狀時(shí)無(wú)須處理，若壓迫周?chē)M織或影響關(guān)節(jié)功能，需手術(shù)切除。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

3、髕韌帶鈣化

長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致髕韌帶附著點(diǎn)鈣鹽沉積，形成局部骨化凸起。表現(xiàn)為髕骨下極堅(jiān)硬腫塊，屈膝時(shí)可能有摩擦感。急性期可用氟比洛芬巴布膏貼敷，配合超聲波治療促進(jìn)鈣化吸收。日常應(yīng)減少爬樓梯、深蹲等動(dòng)作。

4、骨折后骨痂形成

脛骨近端骨折愈合過(guò)程中，骨痂過(guò)度增生可能形成異常骨性隆起。伴隨局部壓痛和活動(dòng)受限，X線(xiàn)可見(jiàn)骨痂影。早期可通過(guò)脈沖電磁場(chǎng)治療儀干預(yù)，畸形嚴(yán)重者需行截骨矯形術(shù)?？祻?fù)期需循序漸進(jìn)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。

5、痛風(fēng)石沉積

長(zhǎng)期高尿酸血癥患者，尿酸鹽結(jié)晶在脛骨結(jié)節(jié)處沉積形成痛風(fēng)石。腫塊呈黃白色，可能破潰流出石灰樣物質(zhì)。需服用非布司他片降尿酸，急性發(fā)作時(shí)用秋水仙堿片控制炎癥?；颊咝鑷?yán)格低嘌呤飲食，每日飲水2000毫升以上。

日常應(yīng)注意膝蓋保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或劇烈運(yùn)動(dòng)。選擇緩沖性好的運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)前充分熱身。體重超標(biāo)者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。若腫塊持續(xù)增大、出現(xiàn)紅腫熱痛或影響行走，應(yīng)立即到骨科就診，必要時(shí)進(jìn)行X線(xiàn)、CT或MRI檢查明確性質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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