安眠藥屬于處方藥,必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師開具的處方才能在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或藥店購買。我國嚴(yán)禁無處方銷售安眠藥,網(wǎng)絡(luò)平臺、私人渠道購買均屬違法行為。
安眠藥主要包括苯二氮?類和非苯二氮?類,常見如地西泮片、艾司唑侖片、右佐匹克隆片等。這些藥物需嚴(yán)格評估睡眠障礙類型及患者身體狀況后開具,擅自服用可能導(dǎo)致依賴、耐藥或呼吸抑制等風(fēng)險。購買時需攜帶本人身份證及醫(yī)生處方,藥店將核對處方真實性并登記個人信息。部分二類精神藥品還需使用專用處方箋,處方保存期限為2年備查。一線城市三甲醫(yī)院睡眠門診或精神心理科通常可提供專業(yè)評估,社區(qū)醫(yī)院在轉(zhuǎn)診體系下也可開具處方。
失眠患者應(yīng)優(yōu)先嘗試認(rèn)知行為療法、睡眠衛(wèi)生調(diào)整等非藥物干預(yù)。日常保持規(guī)律作息,睡前避免咖啡因和屏幕藍(lán)光刺激,臥室環(huán)境宜安靜黑暗。若需藥物輔助,須遵醫(yī)囑從最小有效劑量開始短期使用,定期復(fù)診調(diào)整方案。切勿自行增減藥量或混合服用其他鎮(zhèn)靜劑,服藥期間禁止飲酒駕駛。老年人用藥需警惕跌倒風(fēng)險,兒童孕婦等特殊人群用藥更需嚴(yán)格監(jiān)護(hù)。
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