長(zhǎng)期血壓低可能導(dǎo)致器官供血不足、暈厥、認(rèn)知功能下降等問題。低血壓可分為生理性和病理性,生理性低血壓通常危害較小,病理性低血壓需警惕潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)。
生理性低血壓多見于體質(zhì)瘦弱或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群,血壓值雖低于正常范圍但無不適癥狀,日??赡軆H表現(xiàn)為輕微乏力或偶爾頭暈。這類情況一般無須特殊治療,通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入、規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可改善。但需注意避免突然體位變化,防止體位性低血壓引發(fā)跌倒。
病理性低血壓可能由內(nèi)分泌疾病、嚴(yán)重感染、心臟功能異常或藥物副作用等引起。長(zhǎng)期未糾正會(huì)導(dǎo)致腦部持續(xù)供血不足,出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等認(rèn)知障礙。心臟冠狀動(dòng)脈灌注不足可能誘發(fā)心絞痛,腎臟血流減少可能影響代謝廢物排出。重度低血壓患者可能出現(xiàn)休克癥狀,如皮膚濕冷、脈搏細(xì)速、意識(shí)模糊等危急情況。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)視物模糊、頻繁暈厥或胸悶氣促時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。日??蛇m當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入,穿著彈力襪改善循環(huán),避免長(zhǎng)時(shí)間站立或高溫環(huán)境。若確診為疾病繼發(fā)的低血壓,需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,如調(diào)整降壓藥物、補(bǔ)充激素或抗感染治療等。
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