去螨蟲可通過保持干燥、高溫清洗、使用防螨用品、定期吸塵、藥物噴灑等方式實現(xiàn)。螨蟲滋生主要與潮濕環(huán)境、皮屑堆積、衛(wèi)生習慣差等因素有關。
螨蟲適宜在濕度超過60%的環(huán)境中繁殖,使用除濕機或空調將室內濕度控制在50%以下,能有效抑制螨蟲生長。床墊、枕頭等物品可定期在陽光下暴曬4-6小時,紫外線能殺滅部分螨蟲。
床單、被套等紡織品每周用60℃以上熱水清洗,高溫可殺死螨蟲及蟲卵。難以水洗的毛絨玩具可裝入密封袋冷凍24小時,低溫也能滅活螨蟲。
選擇防螨材質的床墊套、枕頭套,其致密纖維結構能阻隔螨蟲通過。防螨噴霧可噴灑于沙發(fā)、地毯等處,主要成分為桉樹油、茶樹油等天然驅蟲成分。
每周使用帶HEPA濾網(wǎng)的吸塵器清理床墊、沙發(fā)縫隙,吸除螨蟲尸體和排泄物。吸塵后開窗通風,減少空氣中過敏原濃度。
苯甲酸芐酯搽劑、除螨靈噴霧等藥物能直接殺滅螨蟲,適用于窗簾、地毯等大件物品。使用后需充分通風,避免接觸皮膚和呼吸道。
日常需勤換洗衣物,避免在床上進食,減少皮屑殘留。過敏體質者建議使用空氣凈化器,并定期清洗空調濾網(wǎng)。若出現(xiàn)持續(xù)性皮膚瘙癢、鼻炎等癥狀,可能需就醫(yī)進行過敏原檢測。
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