一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腰椎間盤突出怎么保守治療

2986次瀏覽

腰椎間盤突出保守治療主要有臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫(yī)康復(fù)訓(xùn)練、佩戴支具等方式。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床采取仰臥位時(shí)膝關(guān)節(jié)下墊軟枕，側(cè)臥位時(shí)雙膝間夾枕頭。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，減輕椎間盤壓力。癥狀緩解后可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者可短期使用地塞米松磷酸鈉注射液消除神經(jīng)根水腫。禁止自行調(diào)整用藥劑量。

3、物理治療

超短波透熱治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán)，牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，紅外線照射能緩解肌肉痙攣。需由專業(yè)康復(fù)師操作，10-15次為1療程。

4、中醫(yī)康復(fù)

針灸選取腎俞、大腸俞等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、按法等松解肌肉粘連，中藥熏蒸用杜仲、川芎等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。需在正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行。

5、佩戴支具

腰圍可限制腰椎過(guò)度活動(dòng)，建議選擇醫(yī)用級(jí)硬質(zhì)支具，每日佩戴不超過(guò)6小時(shí)，睡眠時(shí)取下。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致肌肉萎縮，需配合功能鍛煉。

保守治療期間應(yīng)保持正確坐姿，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠選用中等硬度床墊，可進(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化核心肌群。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>