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腳扭傷了感覺越來越青怎么回事，怎么辦

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腳扭傷了感覺越來越青，可能是體質較弱、局部淤血、軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等導致的，應盡快前往醫(yī)院做相關檢查，明確診斷后，對癥治療。

1.體質較弱：如果體質較弱，骨密度較低，在腳扭傷后，可能出現(xiàn)越來越青的情況。建議平時多吃補鈣食物，增加鈣密度，促進身體快速恢復。

2.局部淤血：當腳部出現(xiàn)扭傷時，可能導致皮下出現(xiàn)淤血的情況，從而引起上述現(xiàn)象。建議使用熱敷的方式緩解不適。

3.軟組織損傷：如果扭傷導致軟組織出現(xiàn)損傷，也會引起以上現(xiàn)象?；颊呖稍卺t(yī)生的建議下使用按摩、針灸等方式減輕身體不適。

4.韌帶拉傷：若腳部扭傷導致韌帶拉傷，也容易引起上述情況。建議多臥床休息，避免劇烈運動，促進身體康復，同時可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片、對乙酰氨基酚片等藥物，具有緩解疼痛的作用。

5.骨折：若扭傷的程度較嚴重，可能引起骨折，進而導致上述現(xiàn)象?；颊呖梢栽卺t(yī)生的建議下使用雙氯芬酸鈉片、尼美舒利分散片、骨肽片等藥物，具有止痛、促進骨折愈合的作用。

在日常生活中，應做好腳部護理，保證充足的睡眠，以促進病情恢復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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