一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

早泄怎么辦能幫忙解決嗎

2480次瀏覽

早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、行為療法

通過(guò)擠壓法或停-動(dòng)法訓(xùn)練控制射精反射。建議伴侶共同參與，重復(fù)進(jìn)行可延長(zhǎng)射精潛伏期。需配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力，每日訓(xùn)練15-20分鐘。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需排除藥物過(guò)敏，性交前20分鐘涂抹并清洗?？赡芤鸢閭H陰道麻木，建議配合避孕套使用。

3、口服藥物

達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑需按需服用。舍曲林片等每日用藥需持續(xù)2-4周見(jiàn)效?？赡艹霈F(xiàn)頭暈惡心等副作用，須在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

4、心理治療

認(rèn)知行為治療可緩解焦慮和錯(cuò)誤性觀念。伴侶關(guān)系咨詢能改善溝通和性互動(dòng)模式。需每周進(jìn)行1次，持續(xù)8-12周效果較顯著。

5、中醫(yī)調(diào)理

金鎖固精丸等中成藥可補(bǔ)腎固精。針灸關(guān)元、腎俞等穴位每周3次。需辨證施治，配合忌食生冷辛辣食物。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過(guò)度自慰。日常可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，選擇寬松透氣的內(nèi)褲減少摩擦刺激。飲食適當(dāng)增加核桃、牡蠣等含鋅食物，避免過(guò)量飲酒和咖啡因攝入。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨勃起功能障礙，應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>