蜆子一般是指蜆。如果孕婦不屬于過(guò)敏體質(zhì),通常可以適量吃蜆,若孕婦是易過(guò)敏體質(zhì),一般不可以吃蜆,如果誤食后身體出現(xiàn)不適反應(yīng),需及時(shí)就醫(yī)治療。
1.可以:蜆含有礦物質(zhì)、維生素、鐵等成分,具有清熱解毒、消腫利尿、補(bǔ)腎壯陽(yáng)等作用,如果孕婦不是過(guò)敏體質(zhì),一般可以適量吃該食物,不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
2.不可以:蜆屬于海鮮,含有異體蛋白,若孕婦屬于易過(guò)敏體質(zhì),通常不可以吃該食物,否則可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)瘙癢、腹痛、腹瀉、水腫等癥狀,不利于身體健康。
孕婦在飲食方面,可以適量食用牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,保證飲食健康。
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