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急性腎小球腎炎飲食

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急性腎小球腎炎患者需采用低鹽、低蛋白、低鉀的飲食方案，同時(shí)保證足夠熱量攝入。主要飲食原則包括控制鈉鹽攝入、限制高鉀食物、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素及避免刺激性食物。

1、控制鈉鹽

每日食鹽攝入量需嚴(yán)格控制在3克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類及含鈉調(diào)味品。水腫和高血壓癥狀明顯時(shí)可采用無鹽飲食，烹飪時(shí)以醋、檸檬汁等天然酸味劑替代鹽分。常見高鈉食物如火腿、醬菜、罐頭等應(yīng)禁止食用。

2、限制高鉀

血鉀升高者需避免香蕉、橙子、土豆、蘑菇等高鉀蔬果，蔬菜可經(jīng)浸泡或焯水減少鉀含量。急性期每日鉀攝入量不宜超過1500毫克，可選擇蘋果、白菜、冬瓜等低鉀食材。監(jiān)測血鉀水平對調(diào)整飲食有重要指導(dǎo)意義。

3、優(yōu)質(zhì)蛋白

蛋白質(zhì)攝入量按0.6-0.8克/公斤體重計(jì)算，優(yōu)先選擇雞蛋、牛奶、魚肉等生物價(jià)高的動(dòng)物蛋白。大豆蛋白等植物蛋白需控制比例，避免增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。尿蛋白定量超過3.5克/日時(shí)可短期采用極低蛋白飲食。

4、補(bǔ)充維生素

適量增加水溶性維生素?cái)z入，如維生素B族和維生素C，可通過新鮮果蔬如西紅柿、胡蘿卜等補(bǔ)充。脂溶性維生素需謹(jǐn)慎補(bǔ)充，尤其維生素A過量可能加重腎臟損傷。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素制劑。

5、避免刺激

禁食辛辣調(diào)料、濃茶、咖啡及酒精等刺激性食物，烹調(diào)方式以蒸煮燉為主。高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮可能加重炎癥反應(yīng)，急性期應(yīng)嚴(yán)格限制。合并水腫者每日飲水量控制在尿量加500毫升為宜。

急性腎小球腎炎患者需定期監(jiān)測血壓、尿常規(guī)及腎功能指標(biāo)，根據(jù)檢驗(yàn)結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食方案?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入量至1克/公斤體重，但仍需維持低鹽飲食至少3-6個(gè)月。建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化食譜，配合臥床休息及規(guī)范藥物治療，促進(jìn)腎小球?yàn)V過功能恢復(fù)。注意觀察尿量變化，出現(xiàn)少尿或無尿需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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