手指老是脫皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢、皸裂等癥狀。
部分人群因遺傳性皮膚屏障功能缺陷,角質(zhì)層水分易流失,導(dǎo)致手指反復(fù)脫皮。這類情況通常無須特殊治療,日常需加強(qiáng)保濕護(hù)理,使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,避免頻繁接觸洗滌劑。
長期接觸冷水、干燥空氣或化學(xué)制劑如洗潔精、消毒液會破壞皮膚屏障。建議接觸刺激性物質(zhì)時佩戴手套,洗手后及時涂抹凡士林等封閉性保濕劑,室內(nèi)使用加濕器維持濕度。
維生素A、B族維生素或鋅元素?cái)z入不足會影響皮膚代謝,表現(xiàn)為指尖脫皮伴輕微刺痛。可適量增加動物肝臟、深色蔬菜、全谷物等食物,必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等制劑。
對鎳金屬、橡膠或化妝品成分過敏時,手指接觸部位會出現(xiàn)紅斑、脫屑伴劇烈瘙癢。需排查并避免接觸過敏原,急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素,配合口服氯雷他定片抗過敏。
紅色毛癬菌感染會引起手指邊緣脫皮、水皰和環(huán)形紅斑,具有傳染性。確診需通過真菌鏡檢,治療常用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物,嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊?;颊咝鑶为?dú)使用毛巾并定期煮沸消毒。
日常應(yīng)避免過度清潔或使用酒精類消毒產(chǎn)品,洗手水溫控制在37℃以下,選擇無香精的溫和洗手液。冬季外出可戴棉質(zhì)手套防風(fēng),飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸,如三文魚、堅(jiān)果等。若脫皮持續(xù)加重或伴隨滲液、化膿,需及時到皮膚科就診排除銀屑病、掌跖膿皰病等疾病。
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