一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

肺氣虛是什么原因造成

2693次瀏覽

肺氣虛可能由先天稟賦不足、久病耗傷、環(huán)境因素、情志失調(diào)、過(guò)度勞累等原因引起，可通過(guò)中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方式改善。

1、先天稟賦不足

部分人群因父母體質(zhì)偏弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致肺臟先天發(fā)育欠佳。這類(lèi)患者自幼易出現(xiàn)氣短、聲低懶言等癥狀，秋冬季節(jié)易反復(fù)感冒。中醫(yī)常用補(bǔ)肺湯加減調(diào)理，日?？蛇m當(dāng)食用山藥、百合等補(bǔ)益肺氣的藥膳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重耗氣。

2、久病耗傷

慢性支氣管炎、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病長(zhǎng)期未愈，或反復(fù)發(fā)作的肺部感染，會(huì)持續(xù)損耗肺氣?；颊叨喟橛锌人蕴刀唷?dòng)則氣喘等癥狀。臨床常用玉屏風(fēng)顆粒固表益氣，配合百令膠囊補(bǔ)益肺腎?；謴?fù)期建議進(jìn)行八段錦等溫和鍛煉，幫助肺功能康復(fù)。

3、環(huán)境因素

長(zhǎng)期處于空氣污染環(huán)境或從事粉塵作業(yè)，有害物質(zhì)持續(xù)刺激呼吸道，導(dǎo)致肺臟宣發(fā)肅降功能受損。此類(lèi)人群常見(jiàn)咽干鼻燥、胸悶等癥狀，需加強(qiáng)防護(hù)措施?？勺襻t(yī)囑使用清肺化痰丸，日常多食用銀耳、梨子等潤(rùn)肺食材，工作環(huán)境需保持通風(fēng)濕潤(rùn)。

4、情志失調(diào)

長(zhǎng)期憂郁焦慮會(huì)通過(guò)肝氣犯肺的病理機(jī)制影響肺臟，表現(xiàn)為嘆息式呼吸、脅肋脹痛伴氣短。治療需疏肝理氣與補(bǔ)肺并舉，常用逍遙丸配合黃芪生脈飲。建議通過(guò)冥想、音樂(lè)療法調(diào)節(jié)情緒，避免過(guò)度思慮傷及肺脾。

5、過(guò)度勞累

重體力勞動(dòng)或長(zhǎng)期熬夜會(huì)加速正氣消耗，肺主氣的功能隨之減退。典型表現(xiàn)為稍活動(dòng)即大汗淋漓、語(yǔ)音低微?？蛇x用生脈飲口服液益氣生津，配合西洋參含片緩解疲勞。需調(diào)整作息保證充足睡眠，體力勞動(dòng)后可用五指毛桃煲湯調(diào)補(bǔ)。

肺氣虛患者需注意防寒保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。飲食宜選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、蛋類(lèi)，適量食用核桃、黑芝麻等堅(jiān)果類(lèi)食物有助于補(bǔ)腎納氣。建議進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，運(yùn)動(dòng)以太極拳、散步等低強(qiáng)度項(xiàng)目為主，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)明顯氣促應(yīng)立即停止。若癥狀持續(xù)加重或伴隨咯血、持續(xù)發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺部器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>