懷孕前兩個(gè)月可能出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等反應(yīng)。這些癥狀主要由激素水平變化引起,通常屬于正常妊娠生理表現(xiàn),若癥狀嚴(yán)重或伴隨異常出血需及時(shí)就醫(yī)。
停經(jīng)是懷孕最早出現(xiàn)的信號(hào),由人絨毛膜促性腺激素水平升高導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。部分女性可能誤以為月經(jīng)延遲,可通過(guò)早孕試紙檢測(cè)確認(rèn)。若停經(jīng)超過(guò)40天仍無(wú)妊娠證據(jù),需排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在晨間,與雌激素和孕酮水平驟升有關(guān)。輕度嘔吐可通過(guò)少量多餐緩解,嚴(yán)重妊娠劇吐可能導(dǎo)致脫水,需遵醫(yī)囑使用維生素B6片或甲氧氯普胺片等止吐藥物,并監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡。
孕激素刺激乳腺腺泡發(fā)育會(huì)引起乳房敏感脹痛,乳暈顏色加深且出現(xiàn)蒙氏結(jié)節(jié)。建議更換無(wú)鋼圈孕婦內(nèi)衣,冷敷可緩解不適。若發(fā)現(xiàn)單側(cè)乳房硬塊或異常分泌物,需排除乳腺增生等病理情況。
黃體酮水平升高會(huì)降低新陳代謝速率,導(dǎo)致持續(xù)倦怠感。每天保證8-10小時(shí)睡眠,午間可小憩20分鐘。如伴隨面色蒼白、頭暈,需檢查是否合并妊娠期貧血,必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑和葉酸片。
增大的子宮壓迫膀胱使排尿次數(shù)增加,夜間尤為明顯。減少睡前飲水量但白天仍需保持1500ml攝入。若排尿疼痛或灼熱感,可能合并尿路感染,需化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)并使用頭孢克肟顆粒等抗生素治療。
孕早期應(yīng)保持清淡飲食,避免生冷辛辣食物加重胃腸反應(yīng),每日補(bǔ)充0.4mg葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免提重物和劇烈活動(dòng)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)孕酮和HCG水平變化,出現(xiàn)劇烈腹痛或鮮紅色出血立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定,可通過(guò)聽音樂、孕婦瑜伽等方式緩解焦慮。
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