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夜里經(jīng)常起夜小便，是怎么回事

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夜里經(jīng)常起夜小便可能由睡前飲水過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、睡前飲水過(guò)多

夜間排尿次數(shù)增加可能與睡前過(guò)量飲水有關(guān)。大量液體攝入會(huì)導(dǎo)致尿液生成增多，刺激膀胱產(chǎn)生尿意。建議睡前2小時(shí)內(nèi)減少飲水量，避免飲用咖啡、茶等利尿飲品。日?？捎涗浥拍蛉沼洠^察飲水量與夜尿次數(shù)的關(guān)聯(lián)性。

2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱肌肉敏感性增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿頻、夜尿增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。

3、前列腺增生

中老年男性夜尿增多常與前列腺增生相關(guān)。增大的前列腺壓迫尿道可能導(dǎo)致排尿困難、尿頻、夜尿增多?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。

4、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)，滲透性利尿作用會(huì)導(dǎo)致多尿和夜尿增多。糖尿病還可能引起周圍神經(jīng)病變，影響膀胱感覺(jué)功能。需監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，同時(shí)控制每日碳水化合物攝入量。

5、尿路感染

尿路感染可能與細(xì)菌逆行感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，日常需保持會(huì)陰清潔，適量增加水分?jǐn)z入促進(jìn)細(xì)菌排出。

建議記錄每日夜尿次數(shù)及伴隨癥狀，避免夜間攝入酒精或含咖啡因飲料。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，睡眠時(shí)可抬高下肢減少夜間尿液生成。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善，或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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