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脛腓骨骨折術后怎樣護理

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脛腓骨骨折術后護理主要包括傷口護理、疼痛管理、康復訓練、飲食調整和心理支持等方面。

1、傷口護理

術后傷口護理是預防感染的關鍵。保持傷口干燥清潔，避免沾水。定期更換敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象。如發(fā)現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)處理。避免用手觸摸傷口，減少細菌感染的風險。

2、疼痛管理

術后疼痛是常見癥狀，可通過醫(yī)生開具的止痛藥物緩解。常見的止痛藥包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。避免自行調整藥物劑量，嚴格遵醫(yī)囑用藥。同時可通過冰敷減輕局部腫脹和疼痛。

3、康復訓練

康復訓練需在醫(yī)生指導下逐步進行。早期可進行踝泵運動、股四頭肌收縮等被動活動，促進血液循環(huán)。隨著恢復進展，可增加主動關節(jié)活動和負重訓練?？祻陀柧殤驖u進，避免過度活動導致二次損傷。

4、飲食調整

術后飲食應富含優(yōu)質蛋白和鈣質，促進骨折愈合。可適量攝入牛奶、雞蛋、魚肉等食物。同時補充維生素D，幫助鈣質吸收。避免辛辣刺激性食物，減少胃腸道不適。保持充足水分攝入，預防便秘。

5、心理支持

術后恢復期可能較長，患者易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。家屬應給予充分理解和鼓勵，幫助患者保持積極心態(tài)?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式轉移注意力。如情緒問題嚴重，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

脛腓骨骨折術后護理需要綜合多方面因素，除了上述措施外，還需注意定期復查，通過X光檢查了解骨折愈合情況。日常生活中應避免劇烈運動和意外碰撞，使用拐杖或助行器輔助行走時要注意安全。睡眠時可將患肢抬高，減輕腫脹。戒煙限酒，避免影響骨折愈合。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛加劇等異常情況，應立即就醫(yī)。良好的術后護理能有效促進康復，縮短恢復時間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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