吃蝦皮出現(xiàn)胃痛的原因一般有過敏反應(yīng)、消化不良、空腹食用、慢性胃炎、胃潰瘍等。
1、過敏反應(yīng):如果對(duì)蝦皮過敏,免疫系統(tǒng)將其識(shí)別為有害物質(zhì),一般釋放組胺,刺激胃腸道平滑肌收縮,引發(fā)胃痛、皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。應(yīng)立即停止食用蝦皮,可以多喝水,有利于緩解胃痛的癥狀。
2、消化不良:蝦皮質(zhì)地較硬,若大量食用且咀嚼不充分,會(huì)加重胃腸消化負(fù)擔(dān),食物在胃內(nèi)潴留,引發(fā)胃痛、胃脹、惡心等癥狀。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,一般可以幫助胃腸蠕動(dòng)。
3、空腹食用:空腹時(shí)胃酸分泌較多,蝦皮的高蛋白、鈣一般會(huì)刺激胃酸進(jìn)一步分泌,刺激胃黏膜,產(chǎn)生胃痛、惡心等不適的癥狀。避免空腹吃蝦皮,可以在吃蝦皮之前吃一些主食,如小米粥、大米飯等。
4、慢性胃炎:如果患有慢性胃炎,患者胃黏膜本就有炎癥,蝦皮的刺激性一般會(huì)加重炎癥反應(yīng),引發(fā)胃痛、反酸、燒心等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用注射用蘭索拉唑、養(yǎng)胃舒顆粒、呋喃唑酮片等藥物進(jìn)行治療。
5、胃潰瘍:如果患有胃潰瘍,胃黏膜存在潰瘍面,吃蝦皮一般會(huì)刺激潰瘍部位,引起胃痛、食欲不振等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用蘭索拉唑片、西咪替丁片、米索前列醇片等藥物進(jìn)行治療。
建議吃蝦皮后胃痛頻繁或持續(xù)不緩解的患者及時(shí)就醫(yī),明確病因,遵醫(yī)囑治療。日常生活中,注意飲食規(guī)律,避免食用刺激性食物,如小米辣、冰淇淋等,有利于緩解胃痛的癥狀。
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