加熱后的母乳在室溫下可保存1-2小時,冷藏條件下可保存24小時,冷凍條件下可保存3-6個月。具體保存時間與儲存環(huán)境、容器密封性等因素有關(guān)。
母乳加熱后若置于25攝氏度以下的清潔環(huán)境中,1-2小時內(nèi)需盡快使用,避免微生物滋生。若需延長保存時間,應(yīng)使用專用儲奶瓶密封后放入冰箱冷藏層,溫度保持在4攝氏度以下可存放24小時。對于長期儲存,建議分裝至無菌母乳儲存袋中,標(biāo)注日期后置于零下18攝氏度的冷凍室,最長可保存6個月,但3個月內(nèi)使用能最大限度保留營養(yǎng)成分。
儲存母乳時需注意容器清潔消毒,避免反復(fù)凍融導(dǎo)致營養(yǎng)流失。使用前可隔水加熱至40攝氏度左右,禁止微波爐直接加熱或煮沸。解凍后的母乳若出現(xiàn)分層屬正?,F(xiàn)象,輕輕搖勻即可。若母乳顏色異常或有酸腐味應(yīng)立即丟棄。哺乳期母親應(yīng)保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入,有助于提升母乳質(zhì)量。定期排空乳房可維持泌乳量,建議根據(jù)嬰兒需求靈活調(diào)整喂養(yǎng)頻率。
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