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孩子脾胃虛弱怎么辦

病情描述:
我的孩子現(xiàn)在讀幼兒園，最近胃口不是非常好，去看醫(yī)生說是脾胃虛弱，孩子脾胃虛弱怎么辦？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

孩子脾胃虛弱可通過飲食調(diào)理、推拿按摩、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。脾胃虛弱通常由飲食不當(dāng)、先天不足、病后失調(diào)、情志因素等原因引起。


1、飲食調(diào)理


避免生冷油膩食物，選擇小米粥、山藥、南瓜等易消化食材。家長(zhǎng)需定時(shí)定量喂養(yǎng)，可將大棗與粳米煮粥溫補(bǔ)脾胃。


2、推拿按摩


家長(zhǎng)可每日為孩子順時(shí)針摩腹5分鐘，配合補(bǔ)脾經(jīng)手法。推拿足三里穴有助于改善消化功能，建議在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。


3、中藥調(diào)理


可能與脾胃氣虛、運(yùn)化失常有關(guān)，表現(xiàn)為食欲不振、大便溏稀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、四君子湯、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。


4、生活習(xí)慣


保證充足休息，避免過度疲勞。家長(zhǎng)需注意腹部保暖，飯后適當(dāng)活動(dòng)幫助消化，建立規(guī)律作息時(shí)間。


若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免自行長(zhǎng)期用藥。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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