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吃銀耳可以去斑嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
從上了年紀(jì)之后我臉上出現(xiàn)了很多的斑,聽(tīng)說(shuō)吃銀耳有祛斑的功效,吃銀耳可以祛斑嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
銀耳中含有豐富的植物性膠質(zhì),適當(dāng)?shù)某糟y耳,能夠幫助滋陰,長(zhǎng)期服用還可以幫助潤(rùn)膚,并且銀耳的祛斑功效也是很好的,對(duì)于黃褐斑雀斑都有一定的去除效果。
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