人缺乏什么營(yíng)養(yǎng)素會(huì)引起貧血？
患者：女，36歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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三大常見(jiàn)的戒毒方法解析
眾所周知毒品的危害是很大的，不少人都因?yàn)槲緝A家蕩產(chǎn)，妻離子散。那常見(jiàn)的 戒毒方法 有哪些呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的戒毒方法，希望對(duì)大家有所幫助。 一般，常見(jiàn)的戒毒方法有： 1、自然戒斷法： 又稱冷火雞法或干戒法，是指強(qiáng)制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷癥狀自然消退而達(dá)到脫毒目的的一
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皮膚長(zhǎng)色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長(zhǎng)的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長(zhǎng)斑，那在美女這個(gè)評(píng)價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長(zhǎng)了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
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牛皮癬預(yù)防的最佳方法
現(xiàn)如今，牛皮癬越來(lái)越成為一種常見(jiàn)的皮膚病，這種皮膚病給廣大的牛皮癬患者帶來(lái)了巨大的身心壓力，一旦患上牛皮癬，不僅給患者帶來(lái)疼痛，而且還會(huì)影響外觀形象，讓患者自信心下降，不愿意出門，不愛(ài)與人交往，那么，牛皮癬預(yù)防的最佳方法都有哪些呢?下面給大家介紹一下。
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寶寶痤瘡的癥狀有哪些
痤瘡俗稱青春痘，雖然叫青春痘可它并不是只有青春期的孩子才長(zhǎng)，好多青壯年也愛(ài)長(zhǎng)一些痤瘡，它嚴(yán)重影響了愛(ài)美人士的心情，甚至還會(huì)影響你的日常生活，那么寶寶痤瘡的癥狀有哪些？小編總結(jié)了一些資料，一起來(lái)看看吧，希望對(duì)你們有所幫助。
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強(qiáng)迫癥治療醫(yī)院哪個(gè)最好
有些人特別注意自己的形象，然后老是問(wèn)這里弄得好不好，這樣做行不行，別人會(huì)怎么看我等問(wèn)題，偶爾這樣的行為可以解釋為是對(duì)這件事的在乎，如果長(zhǎng)期這樣做，這就可以診斷你是否患有輕度的強(qiáng)迫癥了，強(qiáng)迫癥在生活中是很常見(jiàn)的一種心理問(wèn)題，那么強(qiáng)迫癥治療醫(yī)院哪個(gè)最好？
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生姜怎么用才能生發(fā)
生姜無(wú)法直接促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，但正確使用生姜可能通過(guò)改善頭皮環(huán)境來(lái)幫助維持頭發(fā)健康。生姜中的活性成分如姜辣素和姜烯酚具有局部刺激作用，可促進(jìn)頭皮微循環(huán)，但其生發(fā)效果缺乏充足科學(xué)證據(jù)支持。使用方式主要有外用生姜汁涂抹、選擇含生姜成分的洗發(fā)產(chǎn)品、結(jié)合頭部按摩等方法。需注意生姜可能引起過(guò)敏或刺激，不宜過(guò)度使用。生姜汁涂抹是常見(jiàn)的外用方式。取新鮮生姜切片或榨汁，輕輕擦拭...102次瀏覽 2025-12-04
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幽門螺旋桿菌是什么病呀
幽門螺旋桿菌不是一種疾病，而是一種能夠在人體胃部強(qiáng)酸性環(huán)境中生存的細(xì)菌，其感染是導(dǎo)致慢性胃炎、消化性潰瘍甚至胃癌的重要病因。一、細(xì)菌特性幽門螺旋桿菌具有獨(dú)特的螺旋形結(jié)構(gòu)和鞭毛，能穿透胃黏膜表面的黏液層，附著在胃上皮細(xì)胞上。它能產(chǎn)生尿素酶，分解尿素生成氨，從而在自身周圍形成中和胃酸的微環(huán)境，這是其能在胃內(nèi)定植的關(guān)鍵。這種細(xì)菌感染非常普遍，是全球范圍內(nèi)最常見(jiàn)的慢...
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疣是怎么感染上的
疣是由人乳頭瘤病毒感染皮膚黏膜引起的良性贅生物，感染途徑主要有直接接觸傳播、間接接觸傳播、自身接種傳播、性接觸傳播和母嬰垂直傳播。一、直接接觸傳播直接接觸傳播是疣最常見(jiàn)的感染方式。當(dāng)健康人群的皮膚出現(xiàn)微小破損時(shí)，直接接觸到患者的疣體或帶有病毒的體液，病毒會(huì)通過(guò)表皮裂隙侵入基底細(xì)胞層。這種傳播在家庭成員之間尤為常見(jiàn)，特別是兒童之間通過(guò)玩耍時(shí)的皮膚摩擦。病毒進(jìn)入...66次瀏覽 2025-12-04
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甲魚湯怎么做好喝又營(yíng)養(yǎng)
甲魚湯通過(guò)搭配適宜食材與調(diào)整烹飪方式可以達(dá)到味道鮮美且營(yíng)養(yǎng)豐富的效果，制作時(shí)需注意食材處理與火候控制。一、食材1、甲魚處理鮮活甲魚需徹底清除內(nèi)臟與表皮黏膜，用沸水焯燙去除腥味，保留甲魚殼以增強(qiáng)湯品鈣質(zhì)與膠原蛋白含量。搭配豬骨或雞架共同燉煮可提升湯汁醇厚度，加入少量姜片與料酒能進(jìn)一步中和腥氣。2、藥材搭配枸杞與紅棗能為湯水增添自然甘甜，同時(shí)補(bǔ)充鐵元素與抗氧化物...170次瀏覽 2025-12-04
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激光治療近視眼最佳年齡
激光治療近視眼通常建議在18-45歲進(jìn)行。18-25歲是激光治療近視眼的常見(jiàn)階段，此時(shí)期近視度數(shù)趨于穩(wěn)定，眼部發(fā)育基本成熟，術(shù)后恢復(fù)效果較好。26-35歲人群在接受激光治療時(shí)，需確保近兩年內(nèi)近視度數(shù)變化不超過(guò)50度，且無(wú)圓錐角膜等禁忌證。36-45歲患者需綜合評(píng)估調(diào)節(jié)能力，部分人群可能因早期老花眼需調(diào)整手術(shù)方案。激光治療近視眼的具體適用年齡與角膜厚度、眼壓參...151次瀏覽 2025-12-04
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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乳腺結(jié)節(jié)怎么才能消除
乳腺結(jié)節(jié)可通過(guò)定期隨訪、藥物治療、真空輔助微創(chuàng)旋切手術(shù)、微波消融手術(shù)、傳統(tǒng)開放手術(shù)等方式消除。一、定期隨訪對(duì)于體積較小且形態(tài)規(guī)則的良性乳腺結(jié)節(jié)，通常建議通過(guò)定期乳腺超聲檢查進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。這類結(jié)節(jié)往往與內(nèi)分泌波動(dòng)有關(guān)，若隨訪期間結(jié)節(jié)未出現(xiàn)體積增大或形態(tài)改變，可繼續(xù)保持觀察。建議育齡期女性每年進(jìn)行一次乳腺專項(xiàng)檢查，絕經(jīng)后女性可適當(dāng)延長(zhǎng)檢查間隔。日常可通過(guò)乳腺自檢...143次瀏覽 2025-12-04
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膿腫硬塊怎么消掉
膿腫硬塊可通過(guò)熱敷、藥物治療、切開引流、日常護(hù)理、中醫(yī)治療等方式消除。膿腫硬塊通常由細(xì)菌感染、毛囊堵塞、外傷、免疫力下降、糖尿病等原因引起。一、熱敷熱敷適用于膿腫形成初期的硬塊，通過(guò)提升局部溫度促進(jìn)血液循環(huán)，幫助炎癥消退?？捎脺?zé)崦矸笥诨继?，溫度以皮膚耐受為宜，每次持續(xù)十五分鐘，每日重復(fù)三到四次。熱敷過(guò)程中需觀察硬塊變化，若出現(xiàn)紅腫加劇或疼痛增強(qiáng)應(yīng)立即停止...67次瀏覽 2025-12-04
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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小腹疼痛的原因
小腹疼痛可能由胃腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病、腹部肌肉勞損、精神心理因素等原因引起，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排尿異常、月經(jīng)不調(diào)、肌肉緊張等癥狀。一、胃腸道功能紊亂胃腸道功能紊亂可能與飲食不規(guī)律、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹部隱痛、腹脹、排便習(xí)慣改變等癥狀。治療措施包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、...80次瀏覽 2025-12-04
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高血壓吃什么可以降
高血壓患者可以適量食用富含鉀的食物如香蕉、富含膳食纖維的食物如燕麥、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚類、富含硝酸鹽的食物如菠菜以及富含多酚的食物如藍(lán)莓等輔助調(diào)節(jié)血壓，也可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、卡托普利片、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、氯沙坦鉀片等藥物控制血壓。建議高血壓患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。一、食物1、香蕉香蕉富含鉀元素，適量食用有助于促...78次瀏覽 2025-12-04
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皮贅激光治療要多少錢
皮贅激光治療一般需要500-3000元，具體費(fèi)用可能與皮贅數(shù)量、大小、治療面積、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。激光治療費(fèi)用通常在500-1500元區(qū)間，適用于皮贅數(shù)量較少且直徑較小的情況。這類治療單次即可完成，操作時(shí)間相對(duì)較短，消耗的醫(yī)療資源較為有限。若皮贅體積微小且分布零散，治療時(shí)采用的激光能量較低，所需耗材成本也較少。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)根據(jù)基礎(chǔ)皮贅數(shù)量設(shè)定起步價(jià)，...54次瀏覽 2025-12-04
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痛風(fēng)不能吃什么忌口的
痛風(fēng)患者應(yīng)避免或限制攝入高嘌呤食物、高果糖飲料、酒精飲品等。主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、啤酒、白酒等。一、動(dòng)物內(nèi)臟動(dòng)物內(nèi)臟包括肝臟、腎臟和心臟等器官組織，嘌呤含量普遍較高。大量攝入后會(huì)顯著增加體內(nèi)尿酸生成負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀。日常飲食建議選擇雞蛋、低脂奶制品等替代蛋白質(zhì)來(lái)源。二、部分海鮮沙丁魚、鳳尾魚、貝類及魚籽等海產(chǎn)品含有大量嘌呤物質(zhì)...98次瀏覽 2025-12-04
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上海近視眼激光手術(shù)
上海近視眼激光手術(shù)費(fèi)用一般在8000元到30000元，具體價(jià)格與手術(shù)方式、設(shè)備型號(hào)、術(shù)前檢查項(xiàng)目以及醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)策略有關(guān)。近視激光手術(shù)的費(fèi)用范圍主要受四個(gè)核心因素影響。手術(shù)方式的選擇直接決定基礎(chǔ)費(fèi)用，全飛秒激光手術(shù)價(jià)格區(qū)間通常在15000元到25000元，而半飛秒激光手術(shù)價(jià)格區(qū)間多在10000元到20000元，表層激光手術(shù)價(jià)格區(qū)間約為8000元到15000元...86次瀏覽 2025-12-04
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ICL人工晶體植入價(jià)格
ICL人工晶體植入手術(shù)的價(jià)格一般在30000-50000元之間，具體費(fèi)用會(huì)因手術(shù)方式、晶體類型、醫(yī)院所在地區(qū)等因素有所不同。ICL人工晶體植入手術(shù)的費(fèi)用主要由手術(shù)費(fèi)、晶體費(fèi)、檢查費(fèi)、麻醉費(fèi)等部分構(gòu)成。手術(shù)費(fèi)根據(jù)手術(shù)的復(fù)雜程度和醫(yī)生的技術(shù)水平有所差異，晶體費(fèi)則取決于選擇的晶體品牌和型號(hào)，進(jìn)口晶體通常比國(guó)產(chǎn)晶體價(jià)格更高。檢查費(fèi)包括術(shù)前各項(xiàng)眼科檢查的費(fèi)用，麻醉費(fèi)則...
235次瀏覽 2025-12-04
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23歲還能長(zhǎng)高嗎
23歲通常不能再長(zhǎng)高，人體的身高增長(zhǎng)主要依賴于骨骺線的狀態(tài)，骨骺線是長(zhǎng)骨兩端用于生長(zhǎng)的軟骨結(jié)構(gòu)，在兒童和青少年時(shí)期處于開放狀態(tài)，骨骼能夠持續(xù)生長(zhǎng)，進(jìn)入成年期后骨骺線會(huì)逐漸閉合，骨骼生長(zhǎng)也隨之停止，女性骨骺線閉合時(shí)間多在16至18歲，男性則在18至20歲，23歲時(shí)骨骺線大多已經(jīng)完全閉合，身高基本定型。骨骺線閉合后，骨骼縱向生長(zhǎng)停止，身高無(wú)法繼續(xù)增加，這是正常的...
167次瀏覽 2025-12-04
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胡蘿卜屬于蘿卜嗎
胡蘿卜不屬于蘿卜。胡蘿卜是傘形科植物，而蘿卜是十字花科植物，兩者在植物學(xué)分類上屬于不同的科屬，形態(tài)、營(yíng)養(yǎng)成分和口感也存在明顯差異。胡蘿卜和蘿卜在植物學(xué)分類上有本質(zhì)區(qū)別。胡蘿卜屬于傘形科胡蘿卜屬，蘿卜屬于十字花科蘿卜屬，科屬不同意味著它們?cè)谶M(jìn)化歷程和遺傳背景上存在顯著差異。從形態(tài)特征來(lái)看，胡蘿卜通常呈圓錐形或圓柱形，表皮光滑，顏色以橙色為主，也有紫色、黃色等品...64次瀏覽 2025-12-04
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妊娠期糖尿病食譜
妊娠期糖尿病孕婦可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)幫助控制血糖，適宜的食譜主要包括燕麥、蕎麥、西藍(lán)花、雞肉、魚肉等食物，配合規(guī)律監(jiān)測(cè)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，延緩碳水化合物吸收速度，有助于穩(wěn)定餐后血糖。妊娠期糖尿病孕婦可將燕麥作為主食替代部分精制米面，推薦選擇無(wú)添加的純燕麥片煮粥或制作燕麥飯。需注意避免選擇含糖即食燕麥產(chǎn)品，每日攝入量控制在50克干重以內(nèi)...75次瀏覽 2025-12-04
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單核細(xì)胞百分比高
單核細(xì)胞百分比高可能與感染、血液系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、藥物影響以及應(yīng)激狀態(tài)等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。一、感染單核細(xì)胞百分比升高常見(jiàn)于細(xì)菌或病毒感染，例如結(jié)核分枝桿菌、巨細(xì)胞病毒等病原體侵入人體后，免疫系統(tǒng)會(huì)激活單核細(xì)胞參與防御過(guò)程。這類患者可能伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀，需完善血常規(guī)、病原學(xué)檢測(cè)等檢查。治療需針對(duì)具體感染類型，細(xì)菌感...76次瀏覽 2025-12-04
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做人流需要多少錢
人流手術(shù)費(fèi)用一般在1000元至50000元，具體金額受麻醉方式、術(shù)前檢查項(xiàng)目、術(shù)后用藥及地區(qū)消費(fèi)水平等因素影響。普通人工流產(chǎn)手術(shù)采用局部麻醉方式，費(fèi)用集中在1000元至3000元區(qū)間，適用于孕周較早且身體狀況穩(wěn)定的情況。無(wú)痛人流需靜脈全身麻醉并配備生命體征監(jiān)測(cè)設(shè)備，費(fèi)用范圍在3000元至8000元，能有效緩解術(shù)中痛苦。藥物流產(chǎn)通過(guò)服用米非司酮片與米索前列醇片...160次瀏覽 2025-12-04
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木瓜粉的作用與功效
木瓜粉是以木瓜為主要原料制成的粉末，具有幫助消化、輔助抗氧化、促進(jìn)皮膚健康、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用與功效。一、幫助消化木瓜粉中含有豐富的木瓜蛋白酶，這種酶能夠分解蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)胃腸對(duì)食物的消化吸收。適量食用木瓜粉可以緩解飯后飽脹感，改善消化不良引起的不適。木瓜蛋白酶還能在一定程度上幫助軟化肉類纖維，使其更易被人體利用。對(duì)于胃腸功能較弱的人群，木瓜粉可作為日常飲食...38次瀏覽 2025-12-04
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脂肪填充臉部多少錢
脂肪填充臉部一般需要10000元-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)復(fù)雜程度、填充部位數(shù)量、脂肪處理技術(shù)、麻醉方式及術(shù)后護(hù)理需求等因素有關(guān)。脂肪填充臉部費(fèi)用在10000元-20000元區(qū)間通常適用于單部位局部填充，例如僅針對(duì)法令紋或蘋果肌進(jìn)行少量脂肪移植，采用基礎(chǔ)麻醉與常規(guī)離心提純技術(shù)，術(shù)后僅需基礎(chǔ)消腫護(hù)理。費(fèi)用在20000元-35000元區(qū)間多涉及中面部多區(qū)...129次瀏覽 2025-12-04
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川牛膝對(duì)女性有什么好處嗎
川牛膝對(duì)女性有活血調(diào)經(jīng)、強(qiáng)筋健骨、利水消腫等益處。川牛膝是中醫(yī)常用藥材，具有多種功效，女性適量使用有助于改善月經(jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)疼痛、水腫等問(wèn)題。1、活血調(diào)經(jīng)川牛膝能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解女性因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。對(duì)于經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紫或伴有血塊1033次瀏覽
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藏紅花泡腳功效與禁忌是什么
藏紅花泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花泡腳的功效主要有活血化瘀、改善睡眠、緩解關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力等，禁忌人群包括過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者及出血性疾病患者。1、活血化瘀藏紅花中的有效成分可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加1351次瀏覽
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川斷沙苑子泡水喝的功效與作用
川斷和沙苑子泡水喝具有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋健骨等功效，適用于腎虛腰痛、遺精早泄、視力模糊等癥狀。川斷為續(xù)斷的干燥根，沙苑子為豆科植物扁莖黃芪的種子，兩者配伍可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎的作用。一、補(bǔ)腎固精川斷與沙苑子均歸腎經(jīng)，能改善腎氣不足引起的遺精滑泄、夜尿頻多。沙苑882次瀏覽
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黨參和黃芪一起泡水喝有什么功效
黨參和黃芪一起泡水喝可以起到補(bǔ)氣健脾、增強(qiáng)免疫力的作用。黨參具有補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血的功效，黃芪能夠補(bǔ)氣固表、利尿消腫，兩者合用可以協(xié)同增效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。黨參和黃芪都屬于補(bǔ)氣類中藥材，黨參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能夠補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血，常用于脾936次瀏覽
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雞血藤功效與作用及禁忌是什么
雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、麻木癱瘓等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、月經(jīng)過(guò)多者慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎服等。1、活血補(bǔ)血雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛萎黃、面色蒼白等癥狀。其含有的黃酮類成分可刺激骨髓造血功能，適用于貧血或失血833次瀏覽
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