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每次排便多長(zhǎng)時(shí)間最好

患者:男,23歲

病情描述:
我解大便時(shí)喜歡玩手機(jī),所以時(shí)間總是很長(zhǎng),就擔(dān)心會(huì)得便秘,那排便多長(zhǎng)時(shí)間最好?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
排便時(shí)間不宜過長(zhǎng),生理狀態(tài)下,排便時(shí)間僅僅幾秒到十幾秒。因此肛腸界公認(rèn)的排便時(shí)間是在10分鐘內(nèi),最好是在2-5分鐘內(nèi)將大便排完。不應(yīng)該在排便過程中讀書、看報(bào)、玩手機(jī)、打游戲。
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