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孩子便秘怎么調(diào)整飲食?

患者:女,3歲

病情描述:
寶寶最近拉大便的次數(shù)都變少了,而且也有點(diǎn)困難,有點(diǎn)便秘,在飲食上怎么調(diào)整?
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
飲食調(diào)整: 吃牛奶的小嬰兒出現(xiàn)便秘很多見(jiàn)。我們知道,孩子平日里喝的牛奶中蛋白含量較高,孩子喝奶多而膳食纖維攝取很少,所以會(huì)便秘。孩子到了添加輔食的時(shí)候,適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些水果泥,蔬菜泥或香蕉,紅薯等方法,能起到一些效果。但這個(gè)方法對(duì)一些小年齡段嬰兒(小于6個(gè)月)不一定適用,因?yàn)楹⒆幽挲g小,輔食添加的不當(dāng),反而可能導(dǎo)致腹瀉。
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