挺腰運(yùn)動(dòng)是怎么做的？
患者：男，48歲
共1個(gè)回答
- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院 三甲 骨科
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎是在兒童中比較常見的一種疾病。在患病的兒童中，關(guān)節(jié)炎和骨髓炎可以同時(shí)存在，一般很難說清楚誰先誰后。也有一部分患者是單純的關(guān)節(jié)炎。通過核磁檢查能夠判斷出來，患者究竟是單純的關(guān)節(jié)炎還是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎同時(shí)存在。比如患者在做完核磁檢查后，如果沒有骨髓水腫，只是關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，一般這種情況就是單純的關(guān)節(jié)炎。如果患者同時(shí)伴有骨髓水腫以及骨骼破壞，而且關(guān)節(jié)內(nèi)又有膿，這種情況就是關(guān)節(jié)炎和骨髓炎兩個(gè)疾病同時(shí)存在。但這兩個(gè)病的先后順序，不太好判斷。 不同病的處理方案也不一樣。如果是單純關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)過一些抗炎治療效果不錯(cuò)。但早期發(fā)現(xiàn)，早期治療非常重要。到慢性期后再治療，就非常嚴(yán)重。52391次播放 2018-09-20
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí)，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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鎖骨骨折的原因有哪些
鎖骨骨折的原因之一就是車禍傷，主要就是因?yàn)樵庥隽塑嚨湥艺脗傲随i骨部位所致。如果被重物擊傷或者是跌倒損傷，也容易造成鎖骨骨折。除此之外，鎖骨骨折也有可能是打架斗毆導(dǎo)致的。
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
患有腰椎間盤突出癥病人的手術(shù)，一般做的是髓核摘除椎體間植骨融合椎弓根釘固定的手術(shù)方法。 腰椎間盤突出手術(shù)后，病人可以早期下地活動(dòng)，患者需要佩戴腰圍支具，保護(hù)腰椎，七天左右就可以回家進(jìn)行護(hù)理，可以進(jìn)行主動(dòng)的腰背肌功能鍛煉。肌肉功能鍛煉，能夠減少臥床并發(fā)癥的發(fā)生，能夠減少腰椎關(guān)節(jié)的僵硬。所以，對于腰椎間盤突出手術(shù)后的恢復(fù)，病人的自我康復(fù)很重要。一般來說，經(jīng)過三四個(gè)月之后，患者能夠完全恢復(fù)到正常生活狀態(tài)，可以返回到工作崗位。57349次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥病人天天做理療好嗎
患有腰椎間盤突出癥的患者，是否可以天天做理療，需要分急性期和緩解期。 在急性期的時(shí)候，需要每天進(jìn)行理療，每天進(jìn)行刺激，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，促進(jìn)炎癥的吸收。在緩解期的時(shí)候，可以逐漸將間隔拉長，可以隔一天做一次，之后可以隔兩天或者是一周做幾次治療。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人，可以采取保守治療的方式，包括進(jìn)行腰部理療、牽引、口服消炎止痛藥物、推拿等治療方式。如果腰椎間盤突出癥的患者，通過保守治療3至6個(gè)月以上，癥狀沒有緩解，或者是又出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。 在平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該注意盡量少做彎腰的動(dòng)作，并且需要注意上下床的動(dòng)作，可以配合進(jìn)行腰背肌的鍛煉。這樣對一些病人有效，可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。54634次播放 2018-09-06
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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腰椎間盤突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過程當(dāng)中，比較常使用的治療方式之一。一般來說，腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過牽引的方法，治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應(yīng)癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F(xiàn)在主要是間歇性的牽引或者三維動(dòng)態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運(yùn)動(dòng)，對椎間盤突出的恢復(fù)更有益。52466次播放 2018-09-06
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肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時(shí)，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點(diǎn)，這種情況會(huì)統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會(huì)較大。語音時(shí)長 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥都有什么癥狀
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)有：腰痛，是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91％，有時(shí)可伴有臀部疼痛；下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤突出可以引起股神經(jīng)痛，但臨床少見，不足5％。絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛。在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會(huì)加劇。語音時(shí)長 01:4055299次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折治療
鎖骨骨折雖然出現(xiàn)幾率比較少，但是一旦出現(xiàn)骨折之后，還應(yīng)積極接受治療，目前醫(yī)學(xué)上可以治療方法有很多，首先可選擇非手術(shù)性治療，主要適合于病情較輕微人群，而相反，如果情況比較嚴(yán)重，就應(yīng)該盡快的通過手術(shù)性治療來控制。
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腰椎間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出的癥狀是腰疼。走路不行，越走路越疼，越走路腿就帶著疼、麻，在嚴(yán)重的情況下，腰椎間盤突出厲害而且挺大，可以壓迫到馬尾神經(jīng)，引起大小便不好，這是非常嚴(yán)重的椎間盤突出。 腰痛是最早的癥狀，慢慢會(huì)出現(xiàn)腰疼向臀部放射，再往下走是大腿后側(cè)放射，再往下走到小腿放射，因?yàn)殡A段不一樣，放射的部位不一樣，一般最常見的腰四五下邊兩個(gè)椎間隙，腰四五、腰五骶最常見，這兩個(gè)加起來占90%以上，椎間盤突出是發(fā)生在這里。腰四五突出，一般到小腿能到小腿的外側(cè)，足背疼、麻；如果是腰五骶可以引起下肢小腿的后側(cè)和腳底上麻。再往上如果是散射，可能引起小腿的內(nèi)側(cè)麻和放射性疼痛，這是腰腿疼，是一個(gè)常見的坐骨神經(jīng)疼。語音時(shí)長 01:2461354次收聽 2018-09-21 -
“腳氣”會(huì)加重糖尿病足病情嗎
當(dāng)糖尿病足患者合并腳氣的時(shí)候會(huì)加重糖尿病足，因?yàn)槟_氣本身是一種霉菌感染，可以合并細(xì)菌感染，混合感染會(huì)加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細(xì)菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正?？祻?fù)。54864次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時(shí)長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出手術(shù)方法
腰椎間盤突出主要有手術(shù)摘除，手術(shù)固定，微創(chuàng)治療，激光、等離子、射頻消融等方法。 手術(shù)摘除是采用有小切口髓核摘除，椎扳開個(gè)窗，有的可能有半椎扳把髓核摘除，但是這種方法在很早之前大部分都是采用這種辦法。手術(shù)固定就是椎板減壓髓核摘除，椎間融合內(nèi)固定，是目前治療腰椎間盤突出的一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)。還有一種比較火的微創(chuàng)治療，就是椎間盤側(cè)路徑或者后路鏡，在一個(gè)通道下的髓核摘除、減壓內(nèi)固定。語音時(shí)長 01:1061274次收聽 2018-09-21 -
尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時(shí)間，需看骨折的嚴(yán)重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達(dá)到臨床愈合。
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肺氣腫哮喘吃什么好肺氣腫的危害嚴(yán)重嗎
肺氣腫哮喘患者可以適量吃白蘿卜、銀耳、百合、山藥、梨等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氨茶堿片、硫酸沙丁胺醇片、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片、多索茶堿片等藥物。肺氣腫的危害通常較嚴(yán)重，可能影響呼吸功能并導(dǎo)致并發(fā)癥。一、食物白蘿卜含有芥子油和淀粉酶，有助于促進(jìn)消化和化痰止咳，適合肺氣腫哮喘患者適量食用。銀耳富含多糖和膠質(zhì)，具有潤肺養(yǎng)陰的作用，可以緩解呼吸道干燥...259次瀏覽 2025-10-19
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病毒性肺炎有哪些原因引起的
病毒性肺炎主要由呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、冠狀病毒等病原體感染引起。常見誘因包括免疫力低下、密切接觸感染者、季節(jié)交替、慢性基礎(chǔ)疾病、環(huán)境通風(fēng)不良。1、免疫力低下：嬰幼兒、老年人及艾滋病患者等群體因免疫...0次瀏覽 2025-10-19
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強(qiáng)直性脊柱炎日常禁忌有哪些
強(qiáng)直性脊柱炎患者日常需避免久坐不動(dòng)、過度負(fù)重、寒冷刺激、吸煙飲酒及擅自停藥等行為。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)和脊柱，可能由遺傳、感染、免疫異常等因素引起，表現(xiàn)為腰背疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。...0次瀏覽 2025-10-19
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做手術(shù)去副乳副作用
副乳手術(shù)可能出現(xiàn)術(shù)后血腫、切口感染、瘢痕增生、感覺異常及乳房形態(tài)異常等副作用。副乳切除術(shù)屬于整形外科手術(shù)，需由專業(yè)醫(yī)生評估后實(shí)施。術(shù)后血腫多因術(shù)中止血不徹底或術(shù)后加壓包扎不當(dāng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛，需及時(shí)穿刺抽吸或切開...0次瀏覽 2025-10-19
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鼻竇炎的治療方法用藥
鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、抗生素治療、黏液溶解劑、鼻用糖皮質(zhì)激素、手術(shù)治療等方式治療。鼻竇炎通常由細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下、環(huán)境刺激等原因引起。1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清潔鼻腔，能清除分泌...0次瀏覽 2025-10-19
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兒童腦炎會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎
兒童腦炎可能危及生命，但多數(shù)情況下通過及時(shí)治療可有效控制。病情嚴(yán)重程度主要與病原體類型、患兒免疫狀態(tài)、就醫(yī)時(shí)機(jī)、并發(fā)癥發(fā)生及治療反應(yīng)五個(gè)因素相關(guān)。1、病原體類型：病毒性腦炎如單純皰疹病毒、乙型腦炎病毒部分類型可能引發(fā)重癥...0次瀏覽 2025-10-19
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提肛運(yùn)動(dòng)治療陽痿，真的嗎
提肛運(yùn)動(dòng)對陽痿可能有一定的輔助改善作用，但無法替代正規(guī)治療。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷或內(nèi)分泌異常等引起，需根據(jù)具體病因采取綜合治療。提肛運(yùn)動(dòng)通過增強(qiáng)盆底肌群力量，可能改善部分因盆底肌松弛導(dǎo)致的勃起功能障礙。...0次瀏覽 2025-10-19
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作息規(guī)律但是日夜顛倒會(huì)影響身體健康嗎
作息規(guī)律但日夜顛倒可能影響身體健康。晝夜節(jié)律紊亂可能引發(fā)代謝異常、免疫力下降、心血管風(fēng)險(xiǎn)增加、內(nèi)分泌失調(diào)及心理問題。1、代謝異常：人體生物鐘調(diào)控糖脂代謝關(guān)鍵酶活性。長期夜間活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胰島素敏感性下降，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。研究...
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減肥做肚子按摩為什么會(huì)疼
減肥時(shí)做肚子按摩出現(xiàn)疼痛可能與按摩力度過大、肌肉勞損、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。腹部按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和脂肪代謝，但操作不當(dāng)可能引發(fā)不適。按摩時(shí)用力過猛或手法不正確可能直接刺激腹部肌肉和內(nèi)臟器官，導(dǎo)致局部組織輕微損...0次瀏覽 2025-10-19
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不打新冠疫苗會(huì)影響出行嗎
不打新冠疫苗一般不會(huì)直接影響日常出行，但可能受特定場所或地區(qū)的防疫政策限制。新冠疫苗接種屬于自愿行為，我國未對未接種者實(shí)施全國性出行禁令。目前國內(nèi)公共交通如地鐵、公交、火車等基礎(chǔ)出行方式均無須查驗(yàn)疫苗接種證明。但部分特殊場所如醫(yī)療機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院等可能根據(jù)當(dāng)?shù)胤酪咝枨笈R時(shí)要求出示接種記錄。國際旅行需遵循目的地國檢疫規(guī)定，部分國家仍將疫苗接種作為入境條件之一。各地...943次瀏覽 2025-10-19
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練壺鈴能瘦肚子嗎
練壺鈴有助于瘦肚子，但需要結(jié)合飲食控制和全身減脂才能達(dá)到理想效果。壺鈴訓(xùn)練主要通過提升核心肌群力量和促進(jìn)熱量消耗來減少腹部脂肪。壺鈴訓(xùn)練中的搖擺、高翻等動(dòng)作能有效刺激腹直肌、腹斜肌和深層腹橫肌，通過動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性訓(xùn)練增強(qiáng)核心...0次瀏覽 2025-10-19
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打新冠疫苗能喝酒嗎
接種新冠疫苗后通常不建議飲酒。接種疫苗后飲酒可能會(huì)影響免疫應(yīng)答或加重疫苗不良反應(yīng)。新冠疫苗接種后機(jī)體會(huì)啟動(dòng)免疫反應(yīng)，此時(shí)飲酒可能干擾免疫系統(tǒng)正常工作。酒精代謝過程可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，而肝臟是免疫應(yīng)答的重要器官。部分人群接種后可能出現(xiàn)乏力、頭痛等輕微反應(yīng)，飲酒可能加劇這些不適癥狀。接種后1-3天內(nèi)應(yīng)避免飲酒，確保免疫系統(tǒng)充分響應(yīng)疫苗刺激。極少數(shù)情況下，如接種后無...245次瀏覽 2025-10-19
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丙肝過了60歲就不管了嗎
丙型肝炎病毒感染在60歲后仍需規(guī)范管理，忽視治療可能加速肝纖維化、肝硬化甚至肝癌進(jìn)程。老年丙肝管理需重點(diǎn)關(guān)注抗病毒治療時(shí)機(jī)選擇、藥物相互作用監(jiān)測、共病管理、營養(yǎng)支持及定期隨訪五個(gè)方面。1、抗病毒治療：直接抗病毒藥物如索磷...0次瀏覽 2025-10-19
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光子嫩膚到底怎么樣
光子嫩膚是一種通過強(qiáng)脈沖光技術(shù)改善皮膚問題的非侵入性美容治療，適用于淡化色斑、改善膚質(zhì)、收縮毛孔等多種皮膚問題。光子嫩膚利用特定波長的強(qiáng)脈沖光穿透皮膚表層，選擇性作用于黑色素或血紅蛋白，分解色素沉淀并刺激膠原蛋白再生。治...0次瀏覽 2025-10-19
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玻尿酸的作用是什么
玻尿酸的主要作用是保濕鎖水、填充塑形、潤滑關(guān)節(jié)及促進(jìn)組織修復(fù)。玻尿酸在醫(yī)學(xué)美容、骨科治療和眼科手術(shù)中均有廣泛應(yīng)用。1、保濕鎖水玻尿酸具有極強(qiáng)的親水性，能吸收大量水分形成凝膠狀物質(zhì)，幫助皮膚維持水潤狀態(tài)。其分子結(jié)構(gòu)可減少表...0次瀏覽 2025-10-19
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風(fēng)濕病患者能接種新冠疫苗嗎
風(fēng)濕病患者在病情穩(wěn)定期通常能接種新冠疫苗，若處于急性發(fā)作期或使用特定免疫抑制劑則需暫緩接種。風(fēng)濕病是一類涉及關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉及免疫系統(tǒng)的慢性疾病，接種前需由風(fēng)濕免疫科醫(yī)生評估個(gè)體情況。風(fēng)濕病患者接種新冠疫苗的關(guān)鍵在于疾病活動(dòng)度和用藥情況。病情穩(wěn)定超過3個(gè)月且未使用大劑量免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、利妥昔單抗的患者，接種疫苗安全性和有效性較高。疫苗可幫助降低新冠病毒...476次瀏覽 2025-10-19
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骨折線模糊是恢復(fù)了幾成
骨折線模糊通常提示骨折恢復(fù)程度達(dá)到50%-70%，此時(shí)骨痂開始形成但尚未完全愈合。骨折愈合過程受年齡、營養(yǎng)狀況、固定方式等因素影響。骨折線模糊是影像學(xué)檢查中常見的描述術(shù)語，指骨折斷端之間的間隙變得不清晰，邊緣逐漸鈍化。這...0次瀏覽 2025-10-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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15-17歲新冠疫苗和成人疫苗一樣嗎
15-17歲青少年接種的新冠疫苗與成人疫苗在成分和接種程序上基本一致，但可能存在劑量調(diào)整或接種間隔差異。目前我國批準(zhǔn)用于該年齡段的新冠疫苗主要為滅活疫苗，其有效性和安全性與成人接種數(shù)據(jù)相當(dāng)。15-17歲青少年使用的新冠疫苗與成人疫苗采用相同技術(shù)路線，如國藥中生北京所、科興中維等滅活疫苗，均包含相同抗原成分。臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，該年齡段接種后產(chǎn)生的中和抗體水平與...680次瀏覽 2025-10-19
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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血糖2小時(shí)中間能喝水嗎
血糖2小時(shí)中間一般是可以喝水的，但建議飲用白開水且控制飲用量。血糖檢測通常指口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，該試驗(yàn)要求空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行，期間飲水可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性?？诜咸烟悄土吭囼?yàn)前8-12小時(shí)需嚴(yán)格禁食，但少量飲水通常不會(huì)干擾檢測...0次瀏覽 2025-10-19
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老人突然頭暈不能動(dòng)怎么回事
老人突然頭暈不能動(dòng)可能由體位性低血壓、腦供血不足、心律失常、短暫性腦缺血發(fā)作、腦卒中等原因引起，可通過調(diào)整體位、吸氧治療、藥物治療、溶栓治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、體位性低血壓老人從臥位或坐位突然...0次瀏覽 2025-10-19
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