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哪種枕芯可以預(yù)防頸椎?

患者:男,37歲

病情描述:
很擔(dān)心自己長期坐會得頸椎,選擇哪種枕芯能起到預(yù)防作用呢?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
枕芯可選擇蕎麥皮、高絲綿等。形狀最好為圓柱形,直徑大約20cm。臥床休息時,枕頭應(yīng)放在頭頸下,這樣可使頸后部的肌肉松弛,頸椎保持正常生理曲度。
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