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泡面搭配哪些食物有營養(yǎng)?

患者:女,20歲

病情描述:
孩子早餐幾乎都吃泡面,光吃泡面對身體沒有任何的營養(yǎng),該搭配哪些食物有營養(yǎng)呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
即使早餐選擇吃泡面,也要搭配一些簡單的蔬菜、雞蛋或大豆制品,以提供上述重要營養(yǎng)素,使?fàn)I養(yǎng)更全面。另外,不要吃光泡面所有調(diào)料包,以減少鹽和油攝入。
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